ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯು ವಿಟಮಿನ್ B12 ಕೊರತೆಯ ಗಂಭೀರ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತವಾಗಲೀ ಶಕ್ತಿಯಾಗಲೀ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.
Vitamin B12 deficiency symptoms: ವಿಟಮಿನ್ B12 ಕೊರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ದುಬಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ...ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ & ಖಿನ್ನತೆಯು ವಿಟಮಿನ್ B12 ಕೊರತೆಯ ಗಂಭೀರ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆGuru Prasad
ಮೊದಲ ಪತ್ನಿಯೂ ಇಲ್ಲ.. ಎರಡನೇ ಹೆಂಡತಿಯ ಜೊತೆಯೂ ಜಗಳ; ನರಕಯಾತನೆಯಾಗಿತ್ತು ನಿರ್ದೇಶಕ ಗುರುಪ್ರಸಾದ್‌ ಜೀವನ! ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದು ಈ ಕಾರಣವೇ?ಎಷ್ಟೊಂದು ಮುದ್ದಾಗಿದ್ದಾಳೆ ದೀಪಿಕಾ ಪಡುಕೋಣೆ ಪುತ್ರಿ! ಕೊನೆಗೂ ಮಗಳ ಹೆಸರಿನ ಸಮೇತ ಫೋಟೋ ರಿವೀಲ್‌ ಮಾಡಿದ ದೀಪ್‌ವೀರ್‌! ಪುಟಾಣಿ ‘ದೀಪ್ಸ್’ ಹೆಸರೇನು ಗೊತ್ತಾ?ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿ ಬೇಡ.. ಈ ಹೂವಿನ ಟೀ ಕುಡಿದ್ರೆ ಸಾಕು ಶುಗರ್‌ ಎಷ್ಟೇ ಇದ್ರು ನಾರ್ಮಲ್‌ ಆಗುತ್ತೆ! ಸ್ವೀಟ್‌ ತಿಂದರೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಲ್ಲ..: ದೇಹವು ವಿಟಮಿನ್ B12ನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕೊರತೆಯಿರುವಾಗ, ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯು ವಿಟಮಿನ್ B12 ಕೊರತೆಯ ಗಂಭೀರ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತವಾಗಲೀ ಶಕ್ತಿಯಾಗಲೀ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಯಾರು ಸಹ ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದರಿಂದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.ವಿಟಮಿನ್ B12 ಕೊರತೆಯು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ತಲೆನೋವು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ, ಅದು ಆಯಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ತಲೆನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
Vitamin B12 Supplements Can Vitamin B12 Deficiency Be A Sign Of Cancer Vitamin B12 Foods B12 Deficiency Neurological Symptoms Symptoms Of B12 Deficiency In Females Vitamin B12 Deficiency Ruined My Life How Long To Recover From Vitamin B12 Deficiency Vitamin B12 Tablets
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
ಖಂಡಿತಾ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಬೇಡ! ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಲಕ್ಷಣ ಕಂಡು ಬಂದರೆ ಅದು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಯ ಸಂಕೇತವಿಟಮಿನ್ ದೇಶಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜೀವಸತ್ವ. ಇದರ ಕೊರತೆಯಾದರೆ ನಾನಾ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
और पढो »
ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬರುತ್ತೆ ಈ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆ!; ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಗೊತ್ತಾ?ನೀರಿನ ಕೊರತೆಯು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಏಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್ ರೋಗಿಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಅನ್ನೋದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ.
और पढो »
ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿ.. ಹುಳಿತೇಗು ಬರ್ತಿದೆಯಾ? ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ʼಈʼ ವಿಟಮಿಟ್‌ ಕೊರತೆ! ಅಪ್ಪಿತಪ್ಪಿಯೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿವಿಟಮಿನ್ B3 ಕೊರತೆಯು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ B3ಯನ್ನು ನಿಯಾಸಿನ್ ಎಂತಲೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
और पढो »
ದೀಪಾವಳಿ ಬಳಿಕ ಶುಕ್ರ ಸಂಕ್ರಮಣ.. ಈ ರಾಶಿಗಳಿಗೆ ಅದೃಷ್ಟದ ಪರ್ವಕಾಲ, ಕಷ್ಟದಿಂದ ಸಿಗಲಿದೆ ಮುಕ್ತಿ, ಸಂಪತ್ತಿನ ಸುರಿಮಳೆ.. ಸುಖದ ಸುಪ್ಪತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತೇಲುವ ಸಮಯ!Venus Transit in Sagittarius Effects: ದೀಪಾವಳಿಯ ನಂತರ ಶುಕ್ರನು ತನ್ನ ರಾಶಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಿದ್ದಾನೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವು 3 ರಾಶಿಗಳಿಗೆ ಮಂಗಳಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
और पढो »
ಆಶಿಕಾ ರಂಗನಾಥ್ ಮುದ್ದಿನ ಅಮ್ಮ ಇವರೇ... ಮಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಸುಂದರಿ, ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಫೇಮಸ್ !!Ashika Ranganath Mother: ಸ್ಯಾಂಡಲ್‌ವುಡ್‌ ಚುಟು ಚುಟು ಬೆಡಗಿ ಆಶಿಕಾ ರಂಗನಾಥ್. ನೋಡಲು ದೇವಕನ್ಯೆಯಂತೆ ಸುಂದರವಾಗಿರುವ ಈಕೆಯ ತಾಯಿ ಯಾರು ಗೊತ್ತಾ?
और पढो »
Flying Fish Video: ಹಕ್ಕಿಯಂತೆ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹಾರುವ ಮೀನು.. ಅಪರೂಪದ ಜಲಚರದ ವಿಡಿಯೋ ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ! ಇದರ ವಿಶೇಷತೆಗಳೇನು ಗೊತ್ತಾ?Flying Fish Video: ಸಮುದ್ರ ಮತ್ತು ನದಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೀನುಗಳು ಈಜುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಡೈವಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋಡಿರಬೇಕು. ಆದರೆ ಹಕ್ಕಿಯಂತೆ ಹಾರಾಡುವ ಮೀನನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಾ?.
और पढो »