2 बच्चों का ज‍िम्मा, 14 घंटे खुद को रखा रोज भूखा, ऐसे नेहा धूपिया ने घटाया 23Kg वजन

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2 बच्चों का ज‍िम्मा, 14 घंटे खुद को रखा रोज भूखा, ऐसे नेहा धूपिया ने घटाया 23Kg वजन
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बॉलीवुड एक्ट्रेस नेहा धूपिया भले ही स्क्रीन से दूर हैं, लेकिन फैन्स के साथ कनेक्टेड रहने के लिए वो कुछ न कुछ पोस्ट करती करहती हैं.

बॉलीवुड एक्ट्रेस नेहा धूपिया भले ही स्क्रीन से दूर हैं, लेकिन फैन्स के साथ कनेक्टेड रहने के लिए वो कुछ न कुछ पोस्ट करती रहती हैं.इस बार नेहा ने खुद का ट्रांसफॉर्मेशन शेयर किया है. उन्होंने बताया है कि पिछले एक साल में उन्होंने करीब 23 किलो वजन कम किया है और वो इसके लिए ग्रेटफुल हैं.

"जिस रूम में जाती, वहां सिर्फ वजन को लेकर बात हो रही होती थी. कई लोगों ने तो मुझे सलाह भी दी. और मैं सुन-सुनकर दुखी हो चुकी थी." "योग और ट्रेनिंग के दम पर मैंने अपना इतना वजन कम किया है. मेरी बॉडी में दर्द था, कई बार मन उदास होता था, मूड स्विंग और मन नहीं करता था कि वर्कआउट करूं."

हमने इस समाचार को संक्षेप में प्रस्तुत किया है ताकि आप इसे तुरंत पढ़ सकें। यदि आप समाचार में रुचि रखते हैं, तो आप पूरा पाठ यहां पढ़ सकते हैं। और पढो:

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