Herbal Tea Clean Stomach: हमारे आस पास कई ऐसी चीजें होती हैं जिनके बारे में हमें बहुत कम जानकारी होती है लेकिन ये चीजें हमारी हेल्थ के लिए रामबाण होती हैं. पेट की समस्याओं का अंत करने के लिए इसी तरह हमारे पास कई हर्बल टी होती हैं जिनसे पेट की कई तरह की दिक्कतों को ठीक कर सकते हैं.
Herbal Tea to Clean Stomach: हम जब भोजन करते हैं तो उससे पेट में पोषक तत्व निकलता है. इन पोषक तत्वों का अवशोषण होना जरूरी है तभी यह हमारे काम का होता है. भोजन को अवशोषित करने के लिए लीवर से बाइल और कई तरह के अन्य एंजाइम निकलते हैं जिनकी मदद से भोजन को तोड़ा जाता है और उनमें से पोषक तत्वों को अवशोषित कर लिया जाता है. जब ये चीज कम बनते हैं तो पेट में गंदगी का जमावड़ा होने लगता है.
सौंफ की चाय पीने से पेट से जुड़ी समस्याएं जैसे कि कॉन्स्टिपेशन, गैस, डायरिया आदि को खत्म किया जा सकता है. हेल्थलाइन की रिपोर्ट के मुताबिक इंसान पर किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि सौंफ पेट में ई-कोलाई सहित कई अन्य तरह के हानिकारक बैक्टीरिया का सफाया करता है. इससे पाचन शक्ति मजबूत होता है. 3. पिपरमिंट की चाय-एनसीबीआई जर्नल के मुताबिक पिपरमिंट की चाय पीने से पेट से संबंधित कई तरह की समस्याएं खत्म हो सकती है. स्टडी के मुताबिक पिपरमिंट आंत के मसल्स को स्मूदनेस देता है.
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