As we age, signs of aging appear on our face, hands, and neck. However, some foods and lifestyle habits can accelerate this process. This article discusses certain foods that can lead to premature aging and harm your health and skin.
उम्र के साथ झुर्रियां, फाइन लाइंस, त्वचा का लटकना और उसकी चमक खोना सामान्य बात है और ये हर किसी के साथ होता है.
यहां हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बता रहे हैं जो समय से पहले एजिंग तेज करने के लिए जाने जाते हैं और आपकी हेल्थ के साथ ही स्किन के लिए भी अच्छे नहीं होते हैं. शराब सेहत के साथ ही स्किन के लिए भी नुकसानदायक है. इसकी अत्यधिक मात्रा स्किन को डिहाइड्रेट कर देती है और वो ड्राई हो जाती है जिससे झुर्रियां बढ़ने लगती हैं.
मिठाई, कैंडी, चॉकलेट, कोल्ड ड्रिंक जैसी चीजों में पाई जाने वाली चीनी त्वचा को जवान रखने वाले जरूरी प्रोटीन कोलेजन को प्रभावित करती है जिससे त्वचा समय से पहले ढीली और झुर्रियों से भर जाती है.
PREMATURE AGING SKIN CARE HEALTHY EATING LIFESTYLE ALCOHOL
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