Hindistan'da bulunan chaulai'ın hem sarı, hem de kırmızı renkte olması ve bu taralı sarmısığın sağlık üzerindeki olumlu etkileri hakkında bilgi verilmiştir. Çoçuklara ve yetişkinlere sağlık için çok faydalı olan bu tarlı sarmısığın farklı türleri ve çok çeşitli sağlık faydaları anlatılmıştır.
हमारे देश में अनेकों साग सब्जियां पाई जाती हैं. जिसका इस्तेमाल भी लोग खूब करते हैं. उनके लोग फायदे के बारे में बहुत ही काम जानते हैं. ऐसा ही एक साग है. चौलाई जो लाल और हरे दोनों ही रंग में आता है. यह न सिर्फ एक स्वादिष्ट सब्जी है बल्कि चौलाई के फायदे इतने होते हैं. जो बहुत से रोगों को ठीक कर सकते है. विटामिन सी से भरी चौलाई चौलाई दो तरह की होती है- एक सामान्य पत्तों वाली तथा दूसरी लाल पत्तों वाली.
इन्हीं में एक है चौलाई इसमें भरपूर मात्रा में पोषक गुण पाए जाते जैसे कैल्शियम, आयरन, पोटेशियम और मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व होते हैं जो हमें कई बीमारियों से बचाते हैं खांसी में खून आने की बीमारी में चौलाई का सेवन लाभदायक है कई लोगों को खांसी के साथ खून की बीमारी होती है। इसमें भी चौलाई का प्रयोग फायदा पहुंचाता है। चौलाई पंचांग का काढ़ा बनाकर 15-30 मिली मात्रा में पिएं। इससे रक्तनिष्ठीवन में लाभ होता है। दांतों के रोग में चौलाई को पीसकर दांतों पर रगड़ें.
CHAOULAI SAG SABJIYAN VİTAMİN C SAĞLIK TARLI SARMISIK
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
Bathua Sag'in Sağlıklı Doğası ve Doğal FaydalarıSıvrılıklar mevsimi sırasında, Bathua'nın pazarlarda çok fazla mevcut olduğu ve bu producto ile yediğimiz yemeklerin lezzetli olması ve sağlık açısından faydalı olması öne sürülmektedir. Ayurveda'da Bathua'nın zengin vitamin ve mineral içerikleri ve çeşitli sağlık faydaları açıklanmaktadır.
और पढो »
Anjeer Suyunun Sağlıklı FaydalarıAnjeer suyunun sağlık faydaları hakkında bilgi sağlar. Sindirim sistemine yardımcı olur, kalp sağlığına fayda görür ve kemik sağlığını destekler.
और पढो »
Nabhi Tez Uygulaması Çeyrek Bile Bir Dizi Fayda GetirirNabhiye tere uygulaması, enfertilite, ağrılar, hemşire hataları ve diğer sağlık sorunları gidermeye yardımcı olabilir. Bu uygulamanın birçok faydaları vardır.
और पढो »
Sabah 5 Erken Kalkmak Sağlığınızda Hangi Farklıları Sağlar?Sabah 5'te kalkmak, birçok sağlık avantajını sağlayabilir. Bu makalede, sabah erkenden kalkmanın sunduğu fiziksel ve zihinsel faydaları inceleyeceğiz.
और पढो »
Jaifal'un Faydaları ve Sağlık Üzerindeki EtkileriJaifal'da kalsiyum, iron ve mangenzyum gibi zengin özellikler bulunur. Jaifal, daha güçlü hafızalara ve daha iyi dinlenmeye yardımcı olabilir. Jaifal, mirtisitzin ve mazilin gibi zehirli yağların nöroprotektif özellikleri ve dikiş enzimlerinin hareketini uyararak yemek işleme sürecine yardımcı olabilir. Jaifal, gaz, kabızlık ve asiditi gibi rahatsızlıklardan kurtarabilir, uyku bozukluklarını da azaltabilir.
और पढो »
İndiya'daki Pano Tercihi ve Sağlık Faydalarıİndiya'da pano yemek alışkanlığı yüzyıllardır yaygın. Ayurveda uzmanı Dr. Makrand Mishra, pano patlarının çeşitli sağlık faydalarını ve antibakteriyel özelliklerini vurguluyor.
और पढो »