Diabetes पेशेंट्स को फायदा नहीं नुकसान पहुंचाता है ये वाला ड्राई फ्रूट, भूल से भी ना करें इस्तेमाल
कई ऐसी चीजें होती है जो एक डायबिटीज पेशेंट्स के लिए बहुत ही खतरनाक होती है. जो चीजे आम लोग बड़े चाव से कहते हैं वही चीजें एक डायबिटीज पेशेंट्स के लिए घातक साबित होती हैं.
इनमें से एक है छुहारा. छुहारा में भरपूर फाइबर पाया जाता है, जो डायबिटीज के लिए फायदेमंद हो सकता है. लेकिन इसमें शुगर और कैलोरी की मात्रा काफी अधिक होती है.
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