Benefits of Guava Leaves: अमरूद तो आपने कई बार खाया होगा, लेकिन क्या कभी इस लजीज फल के पत्तों का भी सेवन किया है? आइए जानते हैं कि इन गुणकारी पत्तों से क्या-क्या फायदे हो सकते हैं, और इसका सेवन किस तरह से किया जा सकता है.
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अमरूद एक ऐसा फल है जिसे हर उम्र के लोग काफी पसंद करते हैं, इसका लाल और सफेद पल्प बेहद लजीज होता है. आमतौर पर इस फ्रूट का सेवन डाइजेशन दुरुस्त करने के लिए किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि अमरूद के पत्ते भी सेहत के लिए काफी फायदेमंद माने जाते हैं. भारत के मशहूर न्यूट्रीशन एक्सपर्ट निखिल वत्स ने बताया कि अगर इनके गुणों के बारे में आ जान जाएंगे तो इन पत्तों का सेवन जरूर करेंगे.अमरूद के पत्तों में ऐसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमारे शरीर के लिए बेहद आवश्यक हैं.
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