Kidney Failure Causes: गर्मी के मौसम में किडनी खराब होने का जोखिम कई गुना तक बढ़ जाता है. ऐसे में बचाव के लिए जरूरी है कि गुर्दे को स्वस्थ रखने के लिए वक्त पर इन 4 जरूरी उपायों को कर लिया जाए.
Kidney Health Tips: गर्मी के असर से खराब हो सकती है किडनी, इन लक्षणों के दिखने से पहले कर लें ये 4 उपाय
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गर्मी के मौसम में किडनी को हेल्दी रखना बहुत बड़ा चैलेंज होता है. खासतौर पर उन लोगों के लिए जो ज्यादा टेंपरेचर वाले जगहों पर रहते हैं.40°C टेंपरेचर और 70 प्रतिशत ह्यूमिडिटी में रहने से किडनी पर खतरा मंडराने लगता है. क्योंकि हर किसी के शरीर से जरूरत के अनुसार पसीना नहीं निकलता है. बता दें किडनी शरीर के लिए वेस्ट पदार्थों को फिल्टर करने का काम करती हैं. ऐसे में अगर शरीर में पानी की कमी हो जाए, तो किडनी पर ज्यादा दबाव पड़ने लगता है. ऐसे में किडनी को फेल होने या खराब होने से बचाने के लिए लक्षणों के दिखने से पहले उपायों को कर लेने में ही समझदारी है. इस लेख में आप किडनी को हेल्दी रखने के आसान तरीकों के बारे में डिटेल में जान सकते हैं.
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