खीरे के रस में फाइबर, विटामिन, खनिज और 95% पानी जैसे आवश्यक पोषक तत्व होते हैं. इससे हाइड्रेशन से निपटने और ऑक्सीडेटिव तनाव को दूर करने में मदद मिलती है. इस रस में मौजूद पोटेशियम रक्तचाप को कम करता है और किडनी के कार्य को बढ़ावा देता है.
Photos: थुलथुले पेट से झेलनी पड़ती है शर्मिंदगी? एक महीने तक रोजाना पीना शुरू कर दें ये 5 सब्जी जूस, मोम की तरह पिघल जाएगी चर्बीPhotos: थुलथुले पेट से झेलनी पड़ती है शर्मिंदगी? एक महीने तक रोजाना पीना शुरू कर दें ये 5 सब्जी जूस, मोम की तरह पिघल जाएगी चर्बी
Vegetable Juices For Weight Loss: खराब लाइफस्टाइल और खानपान में गड़बड़ी की वजह से आजकल मोटापा लोगों के लिए बड़ी बीमारी बनती जा रही है. अगर आप अपने मोटापे को कम करना चाहते हैं तो अलग- अलग 5 सब्जियों के जूस पीना शुरू कर दें. इससे पेट की चर्बी एक महीने में ही पिघलनी शुरू हो जाएगी. आज हम उन सब्जियों के बारे में आपको बताने जा रहे हैं. खीरे के रस में फाइबर, विटामिन, खनिज और 95% पानी जैसे आवश्यक पोषक तत्व होते हैं. इससे हाइड्रेशन से निपटने और ऑक्सीडेटिव तनाव को दूर करने में मदद मिलती है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
Vegetable Juices To Control Blood Sugar Vegetable Juices To Control BP Weight Control Tips Weight Control Tips In Hindi Weight Control Vegetable Juice How To Control Weight वेट कंट्रोल टिप्स वेट कंट्रोल टिप्स इन हिंदी वेट कंट्रोल सब्जी जूस वेट कंट्रोल कैसे करें वजन कंट्रोल करने वाले सब्जी जूस वजन कंट्रोल कैसे करें वजन कम करने के तरीके
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
मोम की तरह पिघल जाएगी पेट की चर्बी, बस डाइट में शामिल करें ये फूड्समोम की तरह पिघल जाएगी पेट की चर्बी, बस डाइट में शामिल करें ये फूड्स
और पढो »
मोम की तरह पिघल जाएगी पेट की चर्बी, बस दूध में मिलाकर पी लें ये छोटी चीजमोम की तरह पिघल जाएगी पेट की चर्बी, बस दूध में मिलाकर पी लें ये छोटी चीज
और पढो »
रोजाना सुबह खाली पेट नाश्ते में खाना शुरू कर दें ये एक चीज, मोम की तरह पिघल जाएगी शरीर में जमा अतिरिक्त चर्बीSalad In Breakfast: अगर आप भी कम समय में बनने वाले नाश्ते की तलाश कर रहे हैं, तो आप सलाद का सेवन कर सकते हैं.
और पढो »
हर सुबह खाली पेट खाएं एक कटोरी भीगी मूंग दाल, महीनेभर में पिघल जाएगी पेट की चर्बीहर सुबह खाली पेट खाएं एक कटोरी भीगी मूंग दाल, महीनेभर में पिघल जाएगी पेट की चर्बी
और पढो »
बादाम से भी ज्यादा ताकतवर है ये सस्ता ड्राई फ्रूट्स, मोम की तरह पिघल जाएगा बेली फैटबादाम से भी ज्यादा ताकतवर है ये सस्ता ड्राई फ्रूट्स, मोम की तरह पिघल जाएगा बेली फैट
और पढो »
मुट्ठीभर छिलके वाली मूंग दाल खाने से पिघल जाएगी पेट की चर्बी, 45 दिन में दिखने लगेगा असरमुट्ठीभर छिलके वाली मूंग दाल खाने से पिघल जाएगी पेट की चर्बी, 45 दिन में दिखने लगेगा असर
और पढो »