वायु प्रदूषण का बढ़ता स्तर सेहत को काफी नुकसान पहुंचा सकता है जो सेहत को नुकसान पहुंचाता है। हालांकि प्रदूषण घर के भीतर भी हो सकता है जिसे कम करके Air purifiers ही हम अपनी और अपने परिवार की सेहत को दुरुस्त रख सकते हैं। यहां हम घर के अंदर के प्रदूषण को कम करने के लिए कुछ टिप्स Tips To Reduce Indoor Air Pollution बता रहे...
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। वायु प्रदूषण का बढ़ता स्तर एक बेहद गंभीर चिंता बनकर सामने आ रही है। प्रदूषण की वजह से सबसे ज्यादा फेफड़ों से जुड़ी बीमारियों का खतरा रहता है, लेकिन इसके अलावा शरीर के अन्य दूसरे अंग भी प्रभावित हो सकते हैं। इसलिए जरूरी है कि इस जहरीली हवा से आप अपना बचाव करें। आपको बता दें कि वायु प्रदूषण सिर्फ घर के बाहर ही नहीं, घर के भीतर भी हो सकता है। जी हां, धूल, धुआं, केमिकल और अन्य प्रदूषक घर के अंदर की हवा को प्रदूषित करते हैं, जो आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए...
बाहर करें खाना पकाते समय खिड़कियां खोलकर या चिमनी का इस्तेमाल करके धुएं को बाहर निकालें। घर में पौधे लगाएं कुछ पौधे जैसे कि स्नेक प्लांट, स्पाइडर प्लांट और एलोवेरा हवा को शुद्ध करने में मदद करते हैं। केमिलकल का कम से कम इस्तेमाल करें सफाई के लिए नेचुरल चीजों प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें, जैसे विनेगर, बेकिंग सोडा आदि। पेंट, वार्निश और अन्य केमिकल का इस्तेमाल करते समय खिड़कियां खोलें और मास्क पहनें। स्मोकिंग न करें घर के अंदर स्मोक करने से बचें। स्मोकिंग की वजह से फेफड़ों के कैंसर का खतरा रहता है।...
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