Comer mal mata más que fumar. Esta es una de las conclusiones que se extraen del último estudio publicado en la revista médica británica The Lancet...
añadido y aumentar la ingesta de"."Siguiendo el patró de que el 50% de los platos sea de origen vegetal" siempre se acierta, asegura Monereo.carne roja, hay que aumentarlo a dos o tres veces por semana como mínimo", añade el profesor de la Universidad Europea, que sobre la carne indica"que sea de calidad y evitar las procesadas como embutidos o salchichas".tiene grasas más saludables que un jamón blanco súper salado, pero.
Para ayudar a la población a acceder a pan integral, que actualmente es más caro que el pan blanco, Monereo insta a realizar. En esta línea, la endocrina del Gregorio Marañón también propone bajar el precio de la."Los sectores más deprimidos suelen tener peores hábitos de alimentación, pero también altos cargos con poco tiempo.
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