Home remedy : अमरूद विटामिन सी से भरपूर है. जो इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. यह रोगाणुरोधी लाभों से भी जुड़ा हुआ है.
अमरूद विटामिन सी से भरपूर है. विटामिन सी एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. Amrod patti ke fayade : अमरूद के फल और पत्तियों में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन सी , पोटैशियम और फाइबर से भरपूर पोषक तत्व होते हैं, जो आपके हृदय, पाचन और शरीर की अन्य प्रणालियों को सहायता प्रदान कर सकते हैं. ये सारे न्यूट्रिएंट्स आपको हेल्दी रखने के लिए बहुत जरूरी हैं. तो चलिए आपको बताते हैं अमरूद की पत्तियों और फल खाने के 4 बड़े फायदे क्या हैं.
2- कई वैज्ञानिकों का मानना है कि अमरूद के पत्तों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन आपके हार्ट को फ्री रेडिकल से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद कर सकते हैं. इसके अलावा, अमरूद के पत्तों के अर्क को लो ब्लड प्रेशर,"खराब" एलडीएल कोलेस्ट्रॉल में कमी और"अच्छे" एचडीएल कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि से जोड़ा गया है.3- कई अध्ययनों से यह भी पता चला है कि अमरूद के पत्तों का अर्क रोगाणुरोधी है. इसका मतलब है कि यह आपके पेट में हानिकारक रोगाणुओं को बेअसर कर सकता है, जो दस्त का कारण बनते हैं.
4- अमरूद विटामिन सी से भरपूर है. जो इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. यह रोगाणुरोधी लाभों से भी जुड़ा हुआ है. इसका मतलब है कि यह खराब बैक्टीरिया और वायरस को मारने में मदद करता है, जो संक्रमण का कारण बन सकते हैं. अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
पूरी स्टोरी पढ़ें Comments NDTV.in पर ताज़ातरीन ख़बरों को ट्रैक करें, व देश के कोने-कोने से और दुनियाभर से न्यूज़ अपडेट पाएं
Guava Leafs Amrod Patti Ke Kya Hain Fayade
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
Begusarai: न एबुलेंस, न स्ट्रेचर…बेटे के शव को कंधे पर रखे दिखा बेबस पिता; अस्पताल प्रशासन की खुली पोलBegusarai: बेगूसराय में एक तरफ जहां लू से लोग परेशान हैं और कई तरह के बीमारियों के शिकार हो रहे हैं, तो वहीं स्वास्थ्य विभाग की भी लापरवाही सामने आ रही है।
और पढो »
खून की कमी दूर करता है किशमिश का पानी, यह भी हैं 7 जबरदस्त फायदेक्या आपको पता है कि किशमिश केवल एक सूखा मेवा ही नहीं बल्कि कई बीमारियों में दवा की तरह भी काम करता है। इसके सेवन के कई स्वास्थ्य फायदे हैं।
और पढो »
शांति सम्मेलन के तीर से रुक जाएगा पुतिन का तांडव? बाइडेन-शी को लेकर क्या है जेलेंस्की का प्लानRussia-Ukraine War: हाल के हफ्तों में व्लादिमीर पुतिन के देश ने युद्ध के मैदान में आक्रामकता बढ़ा दी है और रूस की वायुसेना ने कई शहरों में एयर स्ट्राइक की हैं.
और पढो »
कंबोडिया में नौकरी के नाम पर ठगे जा रहे भारतीयअच्छी नौकरी की तलाश में कई भारतीय ऐसे मानव तस्करों के जाल में फंस रहे हैं जो उन्हें कंबोडिया में जबरन साइबर फ्रॉड करने के लिए मजबूर कर रहे हैं.
और पढो »
Swati Maliwal News: स्वाति मालीवाल मामले पर क्या करने जा रही है AAP? संजय सिंह ने केजरीवाल के निर्देश पर की मुलाकातस्वाति मालीवाल ने सीएम के सहयोगी के खिलाफ कई गंभीर आरोप लगाए हैं, जिसके चलते आम आदमी पार्टी में काफी उथल-पुथल की स्थिति है। पढ़ें महेश केजरीवाल की रिपोर्ट...
और पढो »
Kyrgyzstan में विदेशी छात्रों के खिलाफ हिंसा, हॉस्टलों पर किया गया हमला, भारतीय दूतावास ने स्टूडेंट्स को घर के अंदर रहने की दी सलाहकिर्गिस्तान में पाकिस्तानी एंबेसी ने शनिवार को सोशल मीडिया पर लिखा, कल शाम से बिश्केक में विदेशी छात्रों के खिलाफ भीड़ की हिंसा की कई घटनाएं हुई हैं.
और पढो »