Benefits Of Walking समाचारपर नवीनतम समाचार Benefits Of Walking Walking Tips: सुबह या शाम की सैर, सेहत के लिए कौन सी होती है ज्यादा फायदेमंद? जिससे आपकी बॉडी रहे स्लिम-ट्रिम16 घंटो पहले वॉक करते समय की गलतियां पहुंचा सकती हैं दिल को नुकसान, बचाव के लिए रखें 8 बातों का ध्यान19-01-2025 11:16:00 हैवी जिम या एक्सरसाइज नहीं, बस 30 मिनट कर लें वॉक, इन खतरनाक बीमारियों से मिलेगा छुटकारा15-01-2025 10:51:00 गुड़गांव के शख्स ने आसान तरीके से घटाया 17 किलो वजन, डायबिटीज को भी हरा दिया17-12-2024 10:52:00 107 किलो के शख्स ने घटा लिया 17 किलो वजन, इस एक तरीके से डायबिटीज को भी हराया17-12-2024 10:22:00 भागदौड़ भरे दिन में मात्र 20 मिनट की झपकी बढ़ाएगी आपकी प्रोडक्टिविटी, शरीर को मिलेंगे और भी कई फायदे01-12-2024 15:09:00 करीब 45 मिनट के वॉक से ज्यादा फायदेमंद है सिर्फ 10 मिनट की स्पॉट जॉगिंग, जानिए इसके पीछे की वजह28-11-2024 13:21:00 रोज करें सिर्फ 30 मिनट की वॉक, मोटापा और डायबिटीज जैसी बीमारियां रहेंगी कोसों दूर27-11-2024 09:41:00 टूटते-झड़ते बालों ने कर रखा है परेशान, आज से ही करें मोरिंगा का इस्तेमाल, चौंक जाएंगे फायदे जानकर19-11-2024 19:08:00 रोज पैदल चलने से जिंदगी में जुड़ सकते हैं 11 साल; स्टडी में हुआ खुलासा18-11-2024 22:43:00 बढ़ती उम्र के असर को कम कर सकता है पनीर, घर पर बनाएं झुर्रियां मिटाने वाला फेस पैक17-11-2024 14:08:00 खाना खाने के बाद क्यों खाया जाता है गुड़? अनोखे फायदे जान दंग रह जाएंगे आप13-11-2024 15:16:00 सुबह उठते ही कर लें ये 1 काम, मिलेगा सुड़ौल-गठीला शरीर, नहीं पड़ेगी Gym जाने की जरूरत13-11-2024 06:03:00 Walking vs Treadmill: बाहर चलना या ट्रेडमिल पर दौड़ना, कौन-सी एक्सरसाइज है आपके लिए बेस्ट?03-11-2024 20:17:00 रोजाना वॉक करने पर पलट सकती है शरीर की काया, जानिए कितनी देर टहलना है जरूरी24-10-2024 13:52:00 आज से ही शुरू कर दें डिनर के बाद Walk, कुछ ही दिनों में दिखने लगेगा सेहत में बदलाव!19-10-2024 12:06:00 कई बीमारियों को दूर रखेगी सिर्फ 30 मिनट की Walk, 5 फायदे जानकर आप भी शुरू कर देंगे रोजाना पैदल चलना12-10-2024 18:52:00 बिना मेहनत 30 दिनों में कम होगा 5 किलो वजन, बस अपना लें ये ट्रिक11-10-2024 14:13:00 पाचन से लेकर डिप्रेशन तक, कई बीमारियों का सस्ता इलाज है कुछ मिनट की वॉक07-10-2024 16:51:00 कई समस्याओं का सस्ता इलाज है Walk, 3 मिनट से लेकर 90 मिनट तक पैदल चलने से मिलते हैं अलग-अलग फायदे05-10-2024 06:33:00
