आपकी रोज की छोटी-छोटी आदतें बढ़ाती है Kidney Stone का खतरा, इन तरीकों से करें बचाव

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आपकी रोज की छोटी-छोटी आदतें बढ़ाती है Kidney Stone का खतरा, इन तरीकों से करें बचाव
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इन दिनों किडनी स्टोन Kidney stone causes के मामले तेजी से लोगों को अपना शिकार बना रहे हैं। यह एक दर्दनाक स्थिति है जिसकी वजह से कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। किडनी स्टोन की कई वजह हो सकती है जिसके बारे में जानना बेहद जरूरी है। आइए जानते हैं कुछ ऐसी ही वजहों और इससे बचाव Kidney Stone Prevention के बारे...

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। इन दिनों लोगों की लाइफस्टाइल में काफी बदलाव होने लगे हैं। रहन-सहन से लेकर खानपान तक बदलते समय के साथ सबकुछ बदल चुका है। हालांकि, बदलती जीवनशैली का असर सेहत पर भी देखने को मिल रहा है। इन दिनों लोग कई तरह की समस्याओं का शिकार हो रहे हैं। किडनी स्टोन इन्हीं समस्याओं में से एक है, जिससे इन दिनों कई लोग परेशान हैं। यह एक दर्दनाक स्थिति है, जिसकी वजह से पीड़ित व्यक्ति को कई सारी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ऐसे में आज इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे क्या है किडनी स्टोन...

मिनरल, एसिड और कैल्शियम, सोडियम, ऑक्सालेट और यूरिक एसिड जैसे पदार्थ होते हैं। जब आपकी यूरिन में सभी तत्वों के पार्टिकल की मात्रा ज्यादा और तरल पदार्थ बहुत कम होते हैं, तो वे आपस में चिपकना शुरू कर सकते हैं, जिससे क्रिस्टल या पत्थर बन सकते हैं। गुर्दे की पथरी महीनों या वर्षों में बन सकती है। इन ये फैक्टर्स बढ़ाते हैं किडनी स्टोन का खतरा? पर्याप्त मात्रा में पानी न पीना। सोडियम या चीनी से भरपूर फूड्स खाना। विटामिन सी की सल्पीमेंट्स लेना। किडनी स्टोन का पारिवारिक इतिहास होना। आपके यूरिनर ट्रैक्ट...

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