भारतीय रसोई में नींबू एक आम सामग्री है, जिसका उपयोग खाने में स्वाद बढ़ाने और सेहत को बेहतर बनाने के लिए किया जाता है. विटामिन सी से भरपूर नींबू इम्यूनिटी को बूस्ट करने के साथ-साथ पाचन को भी बेहतर बनाता है.
भारतीय रसोई में नींबू एक आम सामग्री है, जिसका उपयोग खाने में स्वाद बढ़ाने और सेहत को बेहतर बनाने के लिए किया जाता है. विटामिन सी से भरपूर नींबू इम्यूनिटी को बूस्ट करने के साथ-साथ पाचन को भी बेहतर बनाता है.
हालांकि, कुछ विशेष फूड्स के साथ इसे मिलाकर खाना आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है. यहाँ हम बता रहे हैं उन चार चीजों के बारे में जिन्हें नींबू के साथ कभी नहीं खाना चाहिए, क्योंकि इससे आपके पाचन तंत्र पर बुरा असर पड़ सकता है:नींबू में एसिडिटी की मात्रा अधिक होती है और दूध के साथ इसे मिलाने से यह तुरंत फट जाता है. इससे पाचन संबंधी समस्याएं जैसे गैस, एसिडिटी और पेट में दर्द हो सकता है. दूध का सेवन करने के तुरंत बाद नींबू का सेवन न करें और इस कॉम्बिनेशन से बचें.पपीता और नींबू का कॉम्बिनेशन पाचन तंत्र के लिए हानिकारक माना जाता है.
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