US बेस्ड इंडियन CEO ने ऐसे घटाया 45 kg वजन, बताया कौन से टिप्स आएं काम

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US बेस्ड इंडियन CEO ने ऐसे घटाया 45 kg वजन, बताया कौन से टिप्स आएं काम
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रामप्रसाद फाइनल माइल कंसल्टिंग के सीईओ और को-फाउंडर हैं. हाल ही में उन्होंने अपने लिंक्डइन प्रोफाइल पर अपने वेट लॉस की जर्नी शेयर की.

रामप्रसाद US बेस़्ड कंपनी फाइनल माइल कंसल्टिंग के सीईओ और को-फाउंडर हैं.उन्होंने बताया कि किस तरह और किन अच्छी आदतों को अपने डेली रूटीन में शामिल कर खुद का 45 किलो वजन कम कर लिया.

सबसे पहले उन्होंने डाइट से चीनी को हटाया. इसमें तकरीबन 2 महीने लगें. ब्रेकफास्ट बंद करने में 3 महीने का वक्त लगा. दिन में एक वक्त खाना खाने के बाद रोजाना 60 मिनट वॉक को अपने डेली लाइफ में शामिल करने में उन्हें 1 साल लग गए.

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