शौक से पीते हैं मीठे ड्रिंक, तो जान से इससे होने वाले नुकसान- शोध में हुआ चौंकाने वाला खुलासा

Sugary Drink Side Effects: स्वीडन में हुए एक बड़े शोध में यह बात सामने आई है कि मीठे ड्रिंक का सेवन करने से स्ट्रोक, दिल का दौरा जैसी समस्याएं हो सकती हैं.

मीठा खाना हो या पीना भला किसे पसंद नहीं है. आज के समय में लोग भर-भर के मीठे ड्रिंक का सेवन करते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि मीठे ड्रिंक का ज्यादा सेवन आपकी सेहत को खराब कर सकता है. जी हां आपने बिल्कुल सही सुना. स्वीडन में हुए एक बड़े शोध में यह बात सामने आई है कि मीठे ड्रिंक का सेवन करने से स्ट्रोक, दिल का दौरा और एट्रियल फिब्रिलेशन जैसी गंभीर हृदय संबंधी बीमारियों का खतरा काफी हद तक बढ़ सकता है.

इसके अलावा, सामाजिक अवसरों या विशेष अवसरों पर अक्सर आनंद लिए जाने वाले ड्रिंक के विपरीत, मीठे ड्रिंक का सेवन नियमित रूप से किया जा सकता है. चीनी का सेवन हृदय रोग के जोखिम को कैसे प्रभावित करता है यह समझने के लिए कि टीम ने 69,705 प्रतिभागियों के नमूने के साथ दो प्रमुख शोधों से डेटा एकत्र किया.

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