चटख लाल रंग के अनार दाने रायते या फिर फ्रूट क्रीम की खूबसूरती बढ़ाते हैं तो इनका नियमित सेवन पर्सनेलिटी में निखार ला देता है. पाचन क्रिया दुरुस्त करने से लेकर खून बढ़ाने तक में मददगार होता है.
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भारत और ईरान को अनार का घर माना जाता है. मतलब उत्पत्ति स्थल और यहीं से एशिया, अफ्रीका और यूरोप के मेडिटेरियन क्षेत्रों तक पहुंचा. मिस्र की कई कलाकृतियों और पौराणिक कथाओं में इसे चित्रित किया गया. यही नहीं इसका उल्लेख बाइबिल के ओल्ड टेस्टामेंट में भी मिलता है. खैर ये तो हो गया अनार का छोटा सा इतिहास. अब बात इससे मिलने वाले लाभ की.
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