पोषणयुक्त खानपान ना केवल शरीर को स्वस्थ रखता है बल्कि चेहरे की चमक भी बढ़ाता है. ऐसे में यहां हम आपको एक ऐसे फल के बारे में बताएंगे जो अपने एंटी-एजिंग गुणों के लिए जाना जाता है.
दुनिया में ऐसा कौन होगा जो हमेशा जवान और सुंदर ना दिखना चाहता हो. लेकिन उम्र को रोकना किसी के बस की बात नहीं है.
जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, उसका असर हमारी स्किन पर नजर आने लगता है. झुर्रियां, स्किन का लटकना और फाइन लाइंस जैसे बुढ़ापे के लक्षण चेहरे को उम्रदराज दिखाने लगते हैं. कई बार तो खराब खानपान की वजह से कम उम्र ही लोग बूढ़े नजर आने लगते हैं. यह सच है कि हम बुढ़ापे को रोक नहीं सकते हैं लेकिन हेल्दी लाइफस्टाइल से आप अपनी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं.
पपीता शरीर के लिए हानिकारक फ्री रैडिकल्स से होने वाले नुकसान से लड़ने और एजिंग साइंस को धीमा करने की ताकत रखता है. पपीते में पपेन नामक एंजाइम होता है जो कोलेजन को बढ़ाता है जिससे झुर्रियों को कम करने और त्वचा में नमी बढ़ाने में मदद मिलती है.पपीता त्वचा की इलास्टिसिटी को बेहतर बनाने में भी मदद कर सकता है जिससे झुर्रियों को धीमा करने में मदद मिलती है.हड्डियों को लोहे जैसा मजबूत बना देगा ये ड्राई फ्रूट, जानें खाने का सही तरीका
Anti Ageing How To Slow Ageing How To Live 100 Years 10 Things That Make You Gain Belly Fat 10 Kg Weight Loss In 7 Days Diet Plan Anti Ageing Inspired By Japanese Lifestyle Anti Ageing Japanese Foods Korean Tricks To Stay Young Youthfulness Japanese Habits Life Long Secret Raisins For Anti Ageing Raisins For Bones Raisins For Health Methi Dana For Skin Methi Dana For Stomach Methi Dana Uses 17 Protein-Rich Foods For A Methi Dana
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
धन की देवी को पूर्णिमा पर अर्पित कर दें ये 1 चीज और फिर देखें चमत्कारधन की देवी को पूर्णिमा पर अर्पित कर दें ये 1 चीज और फिर देखें चमत्कारी
और पढो »
चेहरे पर नहीं दिखेगा बुढ़ापा, बस खाना शुरू करें ये चीजडॉक्टर्स जरूरत से ज्यादा किसी भी चीज को खाने से मना करते हैं, लेकिन अगर आप सही मात्रा में मिर्च का सेवन कर रहे हैं तो इससे आपके शरीर को कई तरह फायदे मिलेंगे.
और पढो »
स्वाद में शाही पनीर को भी फेल कर देगी ये सब्जी, ब्लड शुगर में है वरदानस्वाद में शाही पनीर को भी फेल कर देगी ये सब्जी, ब्लड शुगर में है वरदान
और पढो »
कोल्ड ड्रिंक या बीयर को कागज से लपेटकर फ्रिज में रखने से क्या होगा?Cold Drink Fast Cooling Trick: कई बार आपको कम टाइम में किसी चीज को ठंडी करने की जरुरत होती है, लेकिन क्या किसी चीज को जल्दी ठंडा करने की कोई ट्रिक है?
और पढो »
Vitamin B12 की कमी को पूरी करेगी ये 1 चीज, नस-नस में भर जाएगी ताकतVitamin B12 की कमी को पूरी करेगी ये 1 चीज, नस-नस में भर जाएगी ताकत
और पढो »
Neeraj Chopra: एक और गोल्ड से नीरज होंगे स्पेशल क्लब में शामिल, साथ में यह मेगा रिकॉर्ड भी आएगाNeeraj Chopra qualify for Final: यूं तो नीरज चार साल पहल ही इतिहास रच चुके हैं, लेकिन वीरवार को एक और गोल्ड इतिहास के आयाम को एक नई ऊंचाई प्रदान कर देगा
और पढो »