यह लेख ओट्स से विभिन्न प्रकार के स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन बनाने के तरीके बताता है।
ओट्स पाउडर में 1 कप दही, महीन प्याज, हर मिर्च, हरा धनिया, नमक और सीजनिंग मिलाकर बैटर रेडी करें और राई का तड़का लगाकर, चीला बनाएं और हरी चटनी के साथ सर्व करें।एक जार ओट्स , चिया सीड्स, पानी और शहद डालकर अच्छी तरह मिक्स कर लें। ऊपर से केले के टुकड़े और दूसरे फलों के साथ गार्निश करके फ्रिज में रखें। सुबह खाएं। ओट्स और सब्जियों को गाढ़ा होने तक सॉस पैन में पकाएं। बाउल में निकालें और ऊपर से अंडे को काटकर रखें और नमक, काली मिर्च से गार्निश करें।1 कप रोस्टेड ओट्स में ड्राई फ्रूट, गुड़ या मिसरी पाउडर आधा
कप देसी घी या बटर डालकर, बेकिंग ट्रे पर ग्रीस करके फैला दें और सेट होने पर पीसेज में काट लें।1 कप ओट्स को 1 पके केले के साथ मिक्स करके, उसमें चीनी, दालचीनी डालकर बैटर बनाएं और चीले की तरह नाॅन स्टिक पैन पर फैलाते हुए दोनों तरह से सेंक लें। शहद के साथ खाएं।1 कप ओट्स रोस्ट करके महीन कर लें फिर इसमें मिसरी पाउडर, घी और सूखे मेवे मिलाकर लड्डू बना लें। ज्यादा फायदे के लिए आधा चम्मच सोंठ पाउडर मिलाएं।चौथाई कप ओट्स को 1 केला, स्ट्रॉबेरी और आधा कप दही के साथ अच्छी तरह ब्लेंड करें। गिलास में डालें और बिना दूध से बनी ओट्स स्मूदी का आनंद लें।आधा कप ओट्स को 1 कप पानी में पोहे की तरह भिगो कर पानी हट दें। राई, प्याज, सूखेमसाले और टमाटर का तड़का लगाकर ओटस फ्राई करें और हरे धनिए से टाॅपिंग करें।आधा कप ओट्स, 1 कप पानी, 1 कटा हुआ सेब, थोड़ी दालचीनी, 1 बड़ा चम्मच शहद को उबलते पानी में ओट्स के साथ डालकर, गाढ़ा करें
ओट्स रेसिपी व्यंजन स्वास्थ्यवर्धक नाश्ता लड्डू स्मूदी चीला ओट्स फ्राई
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
इतने कम पैसों में इतने इवेंट, मुंबई के ये बार आपके क्रिसमस को बना देंगे स्पेशलChristmas party mumbai लाइव परफॉरमेंस, स्वादिष्ट व्यंजन और हैंडक्राफ्टेड कॉकटेल्स सबकुछ मिलेगा यहां.
और पढो »
घर पर बनाएं ढाबे जैसा स्वादिष्ट गोभी मटर मसालासर्दियां आई तो गोभी और मटर की खुशबू से महकने लगता है घर। यह स्वादिष्ट और पौष्टिक सब्जी न सिर्फ आसानी से मिलती है बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है।
और पढो »
हरी मटर की स्वादिष्ट और पौष्टिक रेसिपीयह लेख हरी मटर से बनाई जाने वाली विभिन्न स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजनों के बारे में बताता है।
और पढो »
तिल और गुड़ से बनाएं स्वादिष्ट और सेहतमंद लड्डूसर्दियों में तिल और गुड़ का सेवन शरीर को गर्म रखने में मदद करता है. यह लड्डू कैल्शियम, आयरन और मैग्नीशियम से भरपूर होता है जो हड्डियों को मजबूत बनाते हैं. गुड़ आयरन का बेहतरीन स्रोत है, जो शरीर को ऊर्जा देता है और खून की कमी को दूर करता है.
और पढो »
आज क्या बनाऊं: मक्के की रोटी से हटकर इस सर्दी ट्राई करें मक्के के पराठे उंगलियां चाटते रह जाएंगे खाने वाले, नोट करें सिंपल रेसिपीMakke Ka Paratha: अगर आप भी एक ही तरह का नाश्ता कर करके बोर हो गए है, तो आप मक्के के आटे से बनाएं ये स्वादिष्ट और हेल्दी ब्रेकफास्ट.
और पढो »
सिंघाड़ा खाने के 9 हैरान कर देने वाले फायदेहालांकि सिंघाड़ा वास्तव में मेवा नहीं है। वे स्वस्थ आहार के लिए एक पौष्टिक और स्वादिष्ट विकल्प हैं। यहां सर्दियों के इस सुपरफूड को खाने के 9 फायदे बताए गए हैं।
और पढो »