वहीं तुलसी में पाए जाने वाले तत्व इसको कब्ज से राहत दिलाने में फायदेमंद बना सकते हैं. तुलसी की पत्तियों का नियमित रूप से सेवन करने से अपच और कब्ज की समस्या से राहत मिल सकती है.
Constipation Home Remedies: आज के समय में लोगों की लाइफस्टाइल और खानपान ऐसा हो गया है जिस वजह से अमूमन लोग पेट से जुड़ी बीमारियों के शिकार हो जाते हैं. बात करें कब्ज की तो इसकी समस्या अक्सर लोगों को हो जाती है. आपको बता दें कि कब्ज से राहत पाने में कुछ देसी उपाय आपके बेहद काम आ सकते हैं. आज हम बात करेंगे तुलसी, नीम और शहद की. इन तीनों को ही आर्युवेद में भी एक औषधि माना गया है. सुबह के वक्त तुलसी, नीम और शहद को एक साथ मिलाकर खाने से सेहत को कई फायदे मिल सकते हैं.
defer=true;ai.async=true;ai.src=v.location.protocol+o;d.head.appendChild;});खाने में स्वादिष्ट और सेहत के लिए फायदेमंद अमरूद का अचार, झटपट बनकर हो जाता है तैयार, नोट करें रेसिपी इसे खाने से गैस और पेट फूलने जैसी परेशानी से बचा जा सकता है. इसका सेवन रोजाना करने से सुबह पेट आसानी से साफ होता है.नीम शरीर की गंदगी को साफ करने, तुलसी लीवर को मजबूती देने और शहद शरीर को नम बनाए रखने में मदद कर सकता है. इन तीनों का सेवन शरीर को सुंदर बनाने और सेहतमंद रखने में मदद कर सकता है.
Tulsi To Get Rid Of Constipatio Kabj Door Karne Ke Gharelu Nushkhe Tulsi Benefits Lifestyle Food
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