यह लेख काबुली चनों के स्वास्थ्य लाभों पर केंद्रlendiği ve उन्हें नियमित olarak tüketmenin kalp hastalıkları, bağırsak kanseri ve diğer rahatsızlıklardan korunmada yardımcı olabileceği üzerine odaklanmaktadır.
काले चने से ज्यादा ताकतवर काबुली चने , इतनी मात्रा में रोज करें सेवन, कोसों दूर रहेंगी हार्ट डिजीज -आंत के कैंसर जैसी बीमारियां
रतन टाटा की बहूरानी, पिता की गद्दी और कंधों पर ₹13488 करोड़ की कंपनी की जिम्मेदारी...कौन हैं मानसी किर्लोस्कर टाटा, लाइमलाइट से रहती हैं कोसों दूर डाइटीशियन मिरांडा गालती ने यूएसए टुडे को बताया कि काबुली चने फलियों के परिवार का हिस्सा हैं. यह चने बेहतरीन कार्बोहाइड्रेट होते हैं, क्योंकि इनमें फाइबर और प्लांट बेस्ड प्रोटीन प्रचुर मात्रा में होते हैं.फूड एक्सपर्ट बताती हैं कि जब काबुली चने को प्रोटीन, हेल्दी फैट और सब्जियों के साथ खाया जाता है, तो ये कोलेस्ट्रॉल को कम करने, आंतों के स्वास्थ्य का समर्थन करने और वजन घटाने को आसान बनाने में मदद कर सकते हैं.हार्वर्ड टी.एच.
आंतों के कैंसर से बचना है तो मान लें आयुर्वेद डॉ. की ये बात, 3 सिंपल चीजें करने भर से दूर रहेगी जानलेवा बीमारी
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