काला, गुलाबी या सफेद... कौन-सा नमक है सेहत के लिए बेस्ट?
इसके अलावा सेहत के लिए काला, सेंधा और सफेद नमक सहित कौन-सा नमक कौन- से फायदे देता है यह जानना भी जरूरी है.अयोडीन रिच नमक थायराइड ग्लैंड के लिए काफी फायेदमंद होता है. साथ ही यह तनाव को कम करता है.काला नमक में मौजूद सल्फर पेट का खास ख्याल रखता है. इसके सेवन से पाचन की समस्या दूर होता है.शरीर के लिए सेंधा नमक सबसे बेस्ट होता है. इसमें मौजूद कैल्शियम, पोटैशियम, मैग्नीशियम, आयरन, जिंक, कॉपर पाचन संबंधी और सूजन जैसी समस्याएं दूर करता है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.
Which Salt Cures Which Disease Black Rock And White Salt Are Best Kaun Sa Namak Types Of Salt Which Salt Cures Which Disease Benefits Of Consuming Salts नमक के प्रकार कौन सा नमक किस बीमारी को ठीक करता है नमक खाने के फायदे
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