क्या आप जानते हैं सुबह खाली पेट दूध पीने के नुकसान? जानें किसे नहीं पीना चाहिए

Milk Side Effects: दूध का सेवन ज्यादातर लोगों के लिए फायदेमंद माना जाता है. लेकिन सुबह खाली पेट कुछ लोगों के लिए ये हानिकारक भी हो सकता है.

Milk Side Effects In Hindi: दूध का सेवन सेहत के लिए कितना फायदेमंद माना जाता है ये तो हम सभी जानते हैं. घर के बड़े से लेकर डॉक्टर तक रोजाना दूध पीने की सलाह देते हैं. दूध पीने का भी समय है. अगर सही समय पर दूध का सेवन किया जाए तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं. वहीं अगर इसका सेवन गलत समय पर करते हैं तो फायदा कि जगह नुकसान भी पहुंच सकता है.  मगर क्या आप ये जानते हैं कि कुछ लोगों के लिए खाली पेट दूध का सेवन जहर से कम नहीं है.

async=true;ai.src=v.location.protocol+o;d.head.appendChild;});2. लैक्टोज इन्टॉलरेंस-अगर आप लैक्टोज इन्टॉलरेंस हैं, तो दूध का सेवन खाली पेट करने से बचें, नहीं तो पड़ सकता है पछताना. 3. एसिडिटी- खाली पेट दूध पीने से कुछ लोगों में एसिडिटी या गैस की समस्या हो सकती है, क्योंकि खाली पेट दूध पेट में एसिड के उत्पादन को उत्तेजित कर सकता है.

हमने इस समाचार को संक्षेप में प्रस्तुत किया है ताकि आप इसे तुरंत पढ़ सकें। यदि आप समाचार में रुचि रखते हैं, तो आप पूरा पाठ यहां पढ़ सकते हैं। और पढो:

NDTV India /  🏆 6. in İN

Milk Side Effects Hindi Why Should Not Drink Milk In Morning 6 Problmes Increase After Drinking Milk On An Empt Doodh Pine Ke Nuksan Lifestyle

इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें

Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।

1 या 2... सुबह खाली पेट कितने गिलास पानी पीना चाहिए?1 या 2... सुबह खाली पेट कितने गिलास पानी पीना चाहिए?
और पढो »

सुबह उठते ही चाय की जगह पिएं तुलसी का पानी, मिलेंगे इतने फायदे कि आसपास भी नहीं फटकेगी कोई बीमारीसुबह उठते ही अगर आप भी दूध वाली चाय पीते हैं तो इसकी जगह अब तुलसी का पानी पीना शुरू कर दें। ऐसा इसलिए क्योंकि तुलसी का पानी आपकी सेहत को कई सारे फायदे पहुंचाता है। रोजाना सुबह खाली पेट इसका पानी पीने से कई समस्याओं से राहत मिलती है। आइए जानते हैं सुबह तुलसी का पीना पीने के फायदे Tulsi ke Pani ke...
और पढो »

इन 5 लोगों के लिए रामबाण हैं ये हरी पत्तियां, जानें किसे जरूर खाना चाहिएAmrood Ke Patte Ke Fayde: अगर आप रोजाना सुबह खाली पेट अमरूद के पत्ते चबाते हैं तो शरीर को इन 5 बड़ी समस्याओं से बचा सकते हैं.
और पढो »

सुबह खाली पेट दौड़ने से सेहत पर क्या पड़ेगा असर, जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट!लाइफ़स्टाइल | Others रोजाना खाली पेट दौड़ लगाने से हमारे शरीर में ब्लड सर्कुलेशन अच्छा रहता है. अगर ब्लड सर्कुलेशन ठीक रहेगा तो हमारा शरीर कई गंभीर बीमारियों से बचा रहेगा.
और पढो »

इन लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए अलसी, फायदा की जगह पहुंच सकता है नुकसानAlsi Ke Nuksan: अगर आप भी करते हैं अलसी का सेवन तो जान लें किसे खाना चाहिए और किसे नहीं करना चाहिए इसका सेवन.
और पढो »

Anupamaa के लिए पहली पसंद नहीं थीं रुपाली गांगुली, इन 5 एक्ट्रेस ने किया रिजेक्ट तब मेकर्स को आई रुपाली की यादअनुपमा शो आज स्टार प्लस ही नहीं छोटे पर्दे का टॉप शो है लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस शो के लीड किरदार के लिए पहली पसंद रुपाली गांगुली नहीं थीं.
और पढो »