क्‍या आप भी नहीं बना पातीं दोस्‍त? मानसिक परेशानियां हो सकती हैं वजह, काम आएंगे ये 5 फ्रेंडशिप टिप्‍स

How To Make Friends: अगर आपके भी बहुत कम दोस्‍त हैं या एक भी दोस्‍त नहीं हैं तो इसकी कई वजहें हो सकती हैं. यहां हम बता रहे हैं कि किन वजहों से हम दोस्‍त नहीं बना पाते और दोस्‍ती करने का क्‍या तरीका बड़े होकर अपनाया जा सकता है.

Mental Health Effects Of Having No Friends: दुनियाभर में कई ऐसी महिलाएं हैं जिनके दोस्‍त नहीं हैं. साइकोलोजिस्ट बताते हैं कि ऐसे ज्यादातर लोगों का मानना है या तो उन्‍हें दोस्‍तों की जरूरत नहीं, या उनके जैसा सोच रखने वाले लोगों की दुनिया में कमी है. इस तरह जो लोग दोस्‍त नहीं बना पाते, उनमें एंग्जायटी जैसी मानसिक परेशानी देखने को मिलती है.

Image: Canva दोस्‍ती बनाने के लिए आपको अधिक मेहनत करने की जरूरत नहीं, बस कुछ बातों को ध्‍यान में रखकर आप खुद ब खुद दोस्‍तों के ग्रुप में शामिल हो सकती हैं. मसलन, आप अगर अपने हॉबीज से जुड़ी क्‍लास को ज्‍वाइन करें तो यहां आप बेहतर महसूस कर सकती हैं और दोस्‍त भी बना सकती हैं. Image: Canva एक शोध में पाया गया है कि दोस्‍ती करने के लिए आपको 90 घंटे की जरूरत पड़ती है जबकि अच्‍छा दोस्‍त 200 घंटे के साथ के बाद बनता है.

हमने इस समाचार को संक्षेप में प्रस्तुत किया है ताकि आप इसे तुरंत पढ़ सकें। यदि आप समाचार में रुचि रखते हैं, तो आप पूरा पाठ यहां पढ़ सकते हैं। और पढो:

News18 Hindi /  🏆 13. in İN

How To Make Friends As An Adult How To Make Friends In College How To Make Friends As A Woman How To Make Friends As A Married Woman How To Make Friends As An Adult Mental Health Affects Making Friends Mental Health

इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें

Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।

PMEGP Loan: अब बिजनेस का सपना होगा साकार, सरकार चंद मिनटों में देगी 1 करोड़ रुपएPMEGP Loan Scheme: अगर आप भी नौकरी से थक चुके हैं या छोटे व्यापार को बड़ा बनाना चाहते हैं तो ये खबर आपके बहुत काम की हो सकती है.
और पढो »

पतले होठ भी दिखेंगे उभरे हुए और मोटे, लिपस्टिक लगाते समय ध्यान रखें ये बातेंयदि आपके होंठ भी पतले हैं तो यहां बताए गए आसान टिप्स को अपनाकर आप अपने लिप्स को फुलर और अट्रैक्टिव बना सकती हैं.
और पढो »

इन लड़कियों की आई मौज, सरकार करेगी 25,000 रुपए की आर्थिक मददKanya Utthan Yojana 2024: अगर आप भी देश के दूसरे बड़े राज्य बिहार की निवासी हैं ये खबर आपके बहुत काम की हो सकती है.
और पढो »

हवा में चमचा उछाल कर और धनिया की पत्ती डालकर चाय बनाता है ये Action Chaiwala, यूजर्स ने पूछा- चाय है या चाय की सब्जीपहले नहीं पी होगी ऐसी चाय, वीडियो देख आप भी कहेंगे- ये सब क्या डाल दिया?
और पढो »

गर्मियों में पीते हैं सिर्फ सादा पानी तो हो जाएं सावधान, हो सकती हैं ये परेशानियांगर्मी के मौसम में पानी पीना जरूरी है, लेकिन गर्मी के मौसम में शरीर को अतिरिक्त पोषक तत्वों और खनिजों की भी आवश्यकता होती है।
और पढो »