खलम, एक प्राचीन भारतीय पेय, शीतलता और औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है। आयुर्वेदिक छाछ सेहत को नई ऊर्जा प्रदान करने में मदद करता है।
Health Benefits Of Khalam : खलम जिसे औषधीय छाछ के रूप में भी जाना जाता है, यह एक प्राचीन भारतीय पेय पदार्थ है, जो अपने शीतलता और औषधीय गुणों के लिए फेमस है. खलम औषधीय शरीर को ठंडा रखने और पाचन तंत्र को बेहतर बनाने का प्राकृतिक तरीका है. खलम का सेवन कई स्वास्थ्य समस्याओं से बचने में भी मदद करता है. आयुष मंत्रालय ने भी X पर एक पोस्ट के जरिए खलम बनाने की विधि और इसके फायदे साझा किए हैं. आइए जानते हैं खलम बनाने की रेसिपी और फायदे के बारे में... खलम बनाने के लिए सामग्री और विधि- 2 कप छाछ लें.
खलम सर्दी, खांसी और पाचन समस्याओं में फायदेमंद माना जाता है, यह आयुर्वेदिक छाछ आपकी सेहत को नई ऊर्जा देने का काम करता हैI#MinistryofAyush #HealthyFood #ayushaahar #Food pic.twitter.com/ecCAOs9wRu — Ministry of Ayush January 21, 2025 खलम के सेवन से स्वास्थ्य लाभ- 1. खलम का सेवन करने से पाचन तंत्र मजबूत होता है और अपच, गैस और कब्ज की समस्या से राहत मिलती है. 2. खलम में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट इम्यून सिस्टम को मजबूत करते हैं और मजबूती से लड़ने में मदद करते हैं. 3.
AYURVEDIC HEALTHBENEFITS DIGESTION IMMUNITY SUMMER
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इस औषधीय छाछ को पीने से दूर होगी सेहत से जुड़ी कई समस्याएं, यहां जानें कैसे है सेहत के लिए फायदेमंदछाछ सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है यह तो आप जानते ही हैं। लेकिन आज हम आपको एक तरह के औषधीय छाछ के बारे में बताने वाले हैं। इसे खलम Khalam के नाम से जाना जाता है। इस छाछ के फायदों के बारे में आयुष मंत्रालय भी बता चुका है। आइए जानें खलम बनाने की रेसिपी और इसे पीने से आपको क्या फायदे मिल सकते...
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