उत्तराखंड के हल्द्वानी में पाए जाने वाला पुनर्नवा का पौधा कई औषधीय गुणों से भरपूर होता है. पुनर्नवा कई औषधीय गुणों वाला एक देसी पौधा है, जो त्वचा संबंधी समस्याओं के इलाज में कारगार साबित होता है.
डॉक्टर विनय खुल्लर ने Local18 को बताया कि इसकी जड़ से बने लेप को गर्म करके अल्सर एवं फोड़े-फुंसी जैसी जगहों पर लगाने से आराम मिलता है. साथ ही इसकी जड़ के तेल को गर्म करके त्वचा पर मालिश करने से सभी प्रकार के त्वचा संबंधी विकार ठीक होते हैं. डॉ खुल्लर ने आगे कहा कि पुनर्नवा में मौजूद एंटीऑक्सीडेट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं. यह मुंहासे, एक्जिमा और सूजन जैसी कई त्वचा संबंधी समस्याओं के इलाज में मदद करता है.
साथ ही पाचन को बढ़ाता है. वहीं, गुर्दे की कार्यप्रणाली को बेहतर बनाता है और हृदय संबंधी स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है. इसके अलावा ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए पुनर्नवा के पाउडर को आप शहद के साथ मिलाकर खा सकते हैं. इसमें मौजूद मैग्नीशियम की मात्रा ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में काफी मददगार साबित हो सकती है. ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के कारण आप हार्टअटैक और हार्ट स्ट्रोक के जोखिम से बचे रह सकते हैं. पुनर्नवा पोषक तत्व विटामिन-C, विटामिन-B और अन्य घटकों से भरपूर है.
Benefits Of Punarnava In Hindi Punarnava Ayurvedic Herbs Expert Verified Health News पुनर्नवा क्या है? What Is Punarnava In Hindi पुनर्नवा के औषधीय गुण पुनर्नवा के फायदे Benefits Of Punarnava In Hindi पुनर्नवा का उपयोग How To Use Punarnava In Hindi पुनर्नवा को लंबे समय तक सुरक्षित कैसे रखें? पुनर्नवा कहां से खरीदें? पुनर्नवा की तासीर कैसी होती है? पुनर्नवा के नुकसा Side Effects Of Punarnava In Hindi
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