नेचर ट्रीटमेंट में शहद को सबसे बेहतर माना गया है। स्किन की खूबसूरती लंबे समय तक बरकरार रखने के लिए शहद एक नेचुरल चीज है। वहीं पेट और सेहत से जुड़ी कई समस्याओं का इलाज भी इसी में छिपा है।
शहद में भरपूर मात्रा में कार्बोहाइड्रेट होते हैं, जो गर्मी में शरीर को एनर्जी देते हैं।गर्मी में नियमित रूप से शहद खाने से शहद के औषधीय गुण शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाकर, लू से बचाता है।गर्म पानी में शहद और नींबू मिलाकर नियमित पीने से बॉडी डिटॉक्स करने में हेल्प मिलती है। जिससे स्किन को अंदर से नमी मिलती है और ग्लो करती है।सोने से पहले शहद को गर्म पानी के साथ लेने से रिलैक्सेशन को बढ़ावा मिलता है और नींद अच्छी आती है।गर्मियों में लू लगने डर सबसे ज्यादा होता है। ऐसे में नींबू पानी और शहद का...
है। नींबू पानी में 1 चम्मच शहद डालकर पीने से शरीर का तापमान कम करने में मदद मिलती है।दूध में शहद डालकर पीने से डाइजेशन मजबूत होता है और मेंटल हेल्थ के लिए भी फायदेमंद माना जाता है।गुनगुने पानी में शहद मिलाकर पीना किसी भी फिटनेस फ्रीक का मनपसंद ड्रिंक हो सकता है। इस ड्रिंक से बाॅडी फैट तेजी से कम करने में मदद मिलती है।दांतों के स्वास्थ्य के लिए भी शहद फायदेमंद माना जाता है। शहद को दांतों पर लगाने से दांतों के इन्फेक्शन से राहत मिल सकती है।गर्मियों का कोल्ड बहुत इरिटेटिंग होता है। ऐसे में शहद को...
शहद की तासीर कैसी होती है शहद किस मौसम में खाना चाहिए रात को शहद खाने के फायदे गर्मी में शहद खाने के हैं फायदे गर्मी में Honey खाने के हजारों फायदे गर्मियों में शहद खाने के 5 फायदे Honey Benefits In Summer Season
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
गर्मियों में शहद खाने से मिलते हैं 10 गजब के फायदेगर्मियों में शहद खाने से मिलते हैं 10 गजब के फायदे
और पढो »
रोजाना सुबह के समय ओट्स खाने के फायदे, जानें डाइटीशियन की सलाहरोजाना सुबह के समय ओट्स खाने के फायदे, जानें डाइटीशियन की सलाह
और पढो »
सोने से पहले बादाम खाने से मिलते हैं ये 8 जबरदस्त फायदे!सोने से पहले बादाम खाने से मिलते हैं ये 8 जबरदस्त फायदे!
और पढो »
सुबह खाली पेट 1 चम्मच घी खाने के फायदे, स्किन कर सकती है चमकदारसुबह खाली पेट 1 चम्मच घी खाने के फायदे, स्किन कर सकती है चमकदार
और पढो »
हेल्थ ही नहीं, त्वचा और बालों के लिए भी फायदेमंद है अजवाइन, यहां जानें चमत्कारी फायदेCarom Seeds Benefits: अजवाइन खाने के फायदे.
और पढो »
गर्मी में रोज सादा दही खाने के 9 जबरदस्त फायदेदही को सुबह या दोपहर के समय खाना सबसे सही माना जाता है, क्योंकि इस समय डाइजेस्टिव जूस सबसे ज्यादा तेजी से काम करते हैं। दही को नमक या चीनी मिलाकर खाया जा सकता है। इसे स्मूदी, पारफे या जमे हुए दही में भी मिलाया जा सकता है।
और पढो »