गर्म पानी के साथ खाना शुरू करें ये छोटे बीज, शरीर में दिखेंगे गजब के फायदे
अजवाइन का इस्तेमाल हर किचन में किया जाता है. लेकिन इसे गर्म पानी के साथ लिया जाए तो इसके काफी सारे फायदे मिल सकते हैं.
पेट की समस्या जैसे- कब्ज और ऐंठन से छुटकारा पाने के लिए गर्म पानी में अजवाइन डालकर पीने से आराम मिल सकता है. अजवाइन के एंटी-माइक्रोबियल गुण डायरिया की समस्या में राहत दिला सकती है. गर्म में अजवाइन डालकर पीने से जल्द राहत मिल सकती है.अजवाइन में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण शरीर को बैक्टीरिया और इंफेक्शन से बचाते हैं.गर्भवती महिलाएं, अजवाइन का सेवन गर्म पानी के साथ कम मात्रा में करें. वरना इसका असर बच्चे पर पड़ सकता है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.
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