Diabetes Diet: दवा के साथ-साथ डाइट और लाइफस्टाइल में कुछ हेल्दी बदलाव करने से डायबिटीज को कंट्रोल किया जा सकता है. अनहेल्दी फूड प्रोडक्ट्स को खाने से शरीर में इंसुलिन लेवल पर असर पड़ता है और ब्लड शुगर डिसबैलेंस हो सकता है. इसलिए, डायबिटीज के मरीजों को एक बैलेंस्ड डाइट फोलो करने की सलाह दी जाती है.
चीनी ही नहीं, डायबिटीज के मरीजों के लिए जहर है ये 5 फूड आइटम्स; भूलकर भी न करें खाने की गलती: दवा के साथ-साथ डाइट और लाइफस्टाइल में कुछ हेल्दी बदलाव करने से डायबिटीज को कंट्रोल किया जा सकता है. अनहेल्दी फूड प्रोडक्ट्स को खाने से शरीर में इंसुलिन लेवल पर असर पड़ता है और ब्लड शुगर डिसबैलेंस हो सकता है. इसलिए, डायबिटीज के मरीजों को एक बैलेंस्ड डाइट फोलो करने की सलाह दी जाती है.
: डायबिटीज, एक ऐसी बीमारी है जिसमें खून में मौजूद शुगर लेवल बहुत ज्यादा बढ़ जाता है. यह बीमारी किसी भी उम्र में हो सकती है. दवा के साथ-साथ डायबिटीज को आप अपने डाइट और लाइफस्टाइल में हेल्दी बदलाव करके कंट्रोल कर सकते हैं. बैलेंस्ड डाइट, एकसरसाइज, वेट कंट्रोल करने से शरीर में शुगर लेवल को कंट्रोल किया जा सकता है. डायबिटीज के मरीजों के लिए सिर्फ चीनी ही नहीं, बल्कि रोजमर्रा की जिंदगी में इस्तेमाल किए जा रहे कुछ फूड प्रोडक्ट्स भी बहुत हानिकारक हो सकते हैं.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.Live: पेरिस के बाद अब अमेरिका पहुंचेंगे PM मोदी..
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