दिल का दौरा Heart Attack अब केवल बुजुर्गों की समस्या नहीं रह गया है। युवाओं के बीच भी यह एक बढ़ती चिंता है। यह एक अदृश्य खतरा है जो किसी भी समय हमला कर सकता है। लेकिन हम इसे रोक सकते हैं। अपने जीवन में कुछ छोटे-छोटे बदलावों को अपनाकर हार्ट अटैक के खतरे को कम कर सकते हैं। जानें इस बारे में डॉक्टर क्या कहते...
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। दिल का दौरा यानी Heart Attack , आमतौर पर बुजुर्गों से जोड़कर देखा जाता था। इसके ज्यादातर मामले बुजुर्गों में ही देखने को मिलते थे, लेकिन अब युवाओं में भी हार्ट अटैक के काफी मामले सामने आ रहे हैं। हाल ही में कई एक्टर्स की मौत की वजह भी हार्ट अटैक ही रही है। कम उम्र में दिल का दौरा पड़ना काफी चिंताजनक है। हालांकि, इसके पीछे कई कारण जिम्मेदार हो सकते हैं, जिनके बारे में जानना और समझना बेहद जरूरी है। इस बारे में जानने के लिए हमने डॉ.
संजीव चौधरी से बात की। इन्होंने युवाओं में दिल का दौरा पड़ने के कारणों और इससे बचाव के तरीकों पर चर्चा की। यह भी पढ़ें: क्या आप भी रोज करते हैं 10-12 घंटे काम, तो समझें कैसे दिल पर पड़ता है इसका असर? युवाओं में दिल का दौरा क्यों पड़ रहा है? खराब जीवनशैली- समय के साथ युवाओं की जीवनशैली काफी असंतुलित हो चुकी है, जिसमें ज्यादा समय कंप्यूटर के सामने बिताना, अनहेल्दी खाना, और एक्सरसाइज की कमी शामिल है। ये सब कार्डियोवैस्कुलर हेल्थ को नुकसान पहुंचाते हैं। तनाव और चिंता- आज के युवाओं पर अकादमिक दबाव,...
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