पानी हमें हाइड्रेट रखता है जिससे हमें हेल्दी रहने में मदद मिलती है। इसलिए हेल्दी रहने के लिए पानी पीना जरूरी है। हालांकि इन दिनों लोगों के बीच Packaged Drinking Water का चलन काफी बढ़ गया है। लोग आए दिन बोलतबंद बोलत पानी पीते नजर आते हैं जो सेहत के लिए काफी हानिकारक होता है। आइए जानते हैं इसके कुछ...
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। जीवन जीने के लिए जितनी जरूरत ऑक्सीजन की होती है, उतनी ही जरूरत पानी की भी होती है। हेल्दी रहने के लिए शरीर में पर्याप्त मात्रा में पानी होना बेहद जरूरी है। इससे हम हाइड्रेट रहते हैं, जिससे कई समस्याएं दूर होती हैं। हालांकि, हेल्दी रहने के लिए सिर्फ पानी पीना की काफी नहीं है। इस पानी का साफ होना भी उतना ही जरूरी है। इन दिनों पैकेज्ड वॉटर का चलन काफी ज्यादा बढ़ चुका है। लोग अक्सर इन पैकेज्ड वॉटर से पानी पीते नजर आते हैं। हालांकि, इस पानी को पीने से भले ही आपकी प्यास...
हैं। मिनरल्स की कमी नेचुरल वॉटर रिसोर्स की तुलना में कुछ बोतलबंद पानी में कैल्शियम और मैग्नीशियम जैसे जरूरी मिनरल्स की कमी होती है। टॉक्सिक पदार्थ जब पानी को केमिकल प्रोसेस का इस्तेमाल कर डिस्टिल्ड किया जाता है, तो कुछ बोतलें पानी में जहरीले बाईप्रोडक्ट छोड़ सकती हैं, जो अगर पानी के साथ निगल लिया जाए, तो स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव डाल सकता है। शरीर में जा सकता है माइक्रोप्लास्टिक कुछ अध्ययनों के अनुसार, बोतलबंद पानी में माइक्रोप्लास्टिक होते हैं जो शरीर में प्रवेश कर सकते हैं और संभवतः कई...
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