Japanese Businessman 30 Mins Sleep Viral News: जापान के एक बिजनेसमैन की डेली लाइफ शेड्यूल इस समय तेजी से इंटरनेट पर वायरल हो रहा है। दरअसल, 40 वर्षीय बिजनेसमैन पूरे दिन में सिर्फ 25-30 मिनट की नींद लेता और पूरे दिन एक्टिव रहता है। शख्स का डेली शेड्यूल यूजर्स को काफी ज्यादा चैलेंजिंग लग रहा...
आखिर 25-30 मिनट की नींद लेकर कोई शख्स पूरे दिन सुपर एक्टिव कैसे रह सकता है? स्टोरी की हेडलाइन पढ़कर आपके मन में भी यह सवाल तो जरूर आया होगा। क्योंकि डॉक्टर से लेकर तमाम हेल्थ एक्सपर्ट्स लोगों को जहां कम से कम 8 से 10 घंटे की नींद लेने की सलाह देते है तो वही यह शख्स कैसे सिर्फ 30 मिनट की नींद लेकर 23 घंटे से अधिक काम कर रहा है।जापान के 40 वर्षीय बिजनेसमैन डायसूके होरी इस समय सोशल मीडिया पर अपनी फिटनेस और शेड्यूल को चर्चा का विषय बने हुए है। 40 की उम्र में भी वह सिर्फ 30 मिनट की नींद लेकर बिल्कुल...
ने 2016 में जापान शॉर्ट स्लीपर्स ट्रेनिंग एसोसिएशन शुरू किया, जिसमें वे लोगों नींद और स्वास्थ्य से जुड़ी क्लास देते है। होरी की ट्रेनिंग से इस एसोसिएशन ने कथित तौर पर 2 हजार से ज्यादा लोगों को अल्ट्रा-शॉर्ट स्लीपर बनने के लिए ट्रेनिंग दी है। जापान के योमिउरी टीवी ने भी बिजनेसमैन के डेल लाइफ एक्टिविटी पर एक शो भी पेश किया था। जिसमें उनसे जुड़ी कई जानकारियों को भी बताया गया था।जापान के बिजनेसमैन डायसूके होरी खाना खाने से 1 घंटा पहले कॉफी पीते हैं, जिससे उन्हें नींद और थकान जैसी चीजों का सामना...
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