आजकल हमारी खाने की आदतें और लाइफस्टाइल तेजी से बदल रही हैं. लोग अपने भोजन को लंबे समय तक ताजा रखने और बेहतर स्वाद पाने के लिए कई तरह के प्रोसेस्ड और पैकेज्ड फूड का इस्तेमाल करने लगे हैं.
आजकल हमारी खाने की आदतें और लाइफस्टाइल तेजी से बदल रही हैं. लोग अपने भोजन को लंबे समय तक ताजा रखने और बेहतर स्वाद पाने के लिए कई तरह के प्रोसेस्ड और पैकेज्ड फूड का इस्तेमाल करने लगे हैं.Photos: सांस्कृतिक शक्ति का प्रदर्शन...
लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन फूड में एक ऐसी चीज होती है, जो चीनी, मैदा और तेल से भी ज्यादा खतरनाक है? यह चीज है माल्टोडेक्सट्रिन . माल्टोडेक्सट्रिन एक सफेद रंग का पाउडर है, जिसे अक्सर मक्कई, आलू, गेहूं और चावल के स्टार्च से बनाया जाता है. यह फूड प्रोडक्ट्स के स्वाद, टेक्सचर और शेल्फ लाइफ को बेहतर बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है. हालांकि, यह आपकी सेहत को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है.फेमस डायटीशियन लवलीन कौर के अनुसार, माल्टोडेक्सट्रिन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स टेबल शुगर से भी ज्यादा होता है. जहां टेबल शुगर का GI 65 है, वहीं माल्टोडेक्सट्रिन का GI 110 है.
What Is Maltodextrin Maltodextrin Side Effects Worst Food For Diabetes Dangerous Food For Diabetes Diabetes Diet डायबिटीज के लिए खराब भोजन माल्टोडेक्सट्रिन क्या है माल्टोडेक्सट्रिन के नुकसान डायबिटीज मरीज के लिए भोजन
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
चीनी से 300 गुना ज्यादा मीठी ये चीज डायबिटीज के मरीजों के लिए है वरदान, खाते ही घटने लगेगा ब्लड शुगरचीनी से 300 गुना ज्यादा मीठी ये चीज डायबिटीज के मरीजों के लिए है वरदान, खाते ही घटने लगेगा ब्लड शुगर
और पढो »
किशमिश और बादाम से भी ज्यादा फायदेमंद और ताकतवर है ये ड्राई फ्रूट, डायबिटीज के मरीजों के लिए है वरदानकिशमिश और बादाम से भी ज्यादा फायदेमंद और ताकतवर है ये ड्राई फ्रूट, डायबिटीज के मरीजों के लिए है वरदान
और पढो »
ये 3 चीजें खाना छोड़ दें, जिंदगी में कभी नहीं होगी Diabetesभारत में तेजी से डायबिटीज के मरीजों की संख्या बढ़ती जा रही हैं. डायबिटीज को साइलेंट किलर कहा जाता है.
और पढो »
बादाम और किशमिश से भी ज्यादा ताकतवर और फायदेमंद निकला ये ड्राई फ्रूट, डायबिटीज पेशेंट्स के लिए है अमृतबादाम और किशमिश से भी ज्यादा ताकतवर और फायदेमंद निकला ये ड्राई फ्रूट, डायबिटीज पेशेंट्स के लिए है अमृत
और पढो »
प्रोटीन और आयरन के साथ विटामिन्स से भी भरपूर है ये फल, डायबिटीज और हार्ट पेशेंट्स के लिए है अमृतप्रोटीन और आयरन के साथ विटामिन्स से भी भरपूर है ये फल, डायबिटीज और हार्ट पेशेंट्स के लिए है अमृत
और पढो »
सेब और अनार से भी ज्यादा फायदेमंद और ताकतवर है ये सस्ता हरा फल, डायबिटीज और कैंसर में है कारगरसेब और अनार से भी ज्यादा फायदेमंद और ताकतवर है ये सस्ता हरा फल, डायबिटीज और कैंसर में है कारगर
और पढो »