मथुरा में आयुर्वेदिक डॉक्टर उमेश ने बताया कि तुलसी के पत्ते में विटामिन सी, जिंक, एंटीवायरल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभदायक हैं.
मथुरा: भारतीय संस्कृति में तुलसी का एक अलग ही महत्व है. साथ ही तुलसी में अपने अलग ही गुण होते हैं. जितना तुलसी को पूजनीय माना गया है, उतना ही यह लोगों की सेहत के लिए लाभदायक भी है. तुलसी का एक पत्ता लोगों की सेहत को स्वस्थ बनाए रखने में कारगर साबित होता है. तुलसी का एक पत्ता बच्चों की बीमारी को दूर भगाने में भी बहुत ही लाभदायक है. जानते हैं इसका प्रयोग कैसे कर सकते हैं.
तुलसी के पत्तों में विटामिन सी और जिंक भरपूर मात्रा में होता है अगर आपके घर में तुलसी का पौधा है, तो आपके लिए तुलसी का एक पत्ता बेहद ही लाभदायक साबित हो सकता है. एक तुलसी का पत्ता आपकी कई बीमारियों को जड़ से खत्म कर सकता है. तुलसी का पत्ता जितना औषधीय गुणों से भरपूर है, उतना ही ये लोगों की सेहत का ख्याल भी रखता है. अगर तुलसी के साइंटिफिक गुण देखें जाएं, तो तुलसी का एक पत्ता बेहद ही कारगर साबित होता है. तो चलिए जानते हैं तुलसी के एक पत्ते से कौन-कौन सी बीमारियां जड़ से खत्म हो सकती हैं और यह बच्चों के लिए कितना लाभदायक है. अगर आपने एक तुलसी का पत्ता प्रतिदिन चाय में मिलाकर पी लिया, तो आपकी सारी दिक्कतें पल भर में ही छूमंतर हो जाएंगी. बच्चों के लिए खास फायदेमंद आयुर्वेदिक डॉक्टर उमेश ने तुलसी के पत्ते के बारे में लोकल 18 को जानकारी देते हुए बताया कि तुलसी के पत्ते अगर हम प्रतिदिन खाएं, तो हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद ही लाभदायक साबित होते हैं. तुलसी के पत्तों में विटामिन सी और जिंक भरपूर मात्रा में होता है, जिससे इम्यूनिटी बढ़ती है. तुलसी के पत्तों में एंटीवायरल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जिससे सर्दी-खांसी में आराम मिलता है. बच्चों के लिए ये खासतौर पर बहुत फायदेमंद होती है. तुलसी के पत्तों में इंसुलिन जैसे गुण तुलसी के पत्तों में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो हृदय के स्वास्थ्य को बनाए रखते हैं. इसके पत्तों में इंसुलिन जैसे गुण होते हैं, जिससे ब्लड शुगर कंट्रोल में मदद मिलती है. तुलसी के पत्तों में एंटीसेप्टिक गुण भी होते हैं, जिससे त्वचा की समस्याओं में आराम मिलता है. इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टी होती है जिससे पेट में जलन और गैस की समस्या नहीं होती. तुलसी के पत्तों को चबाने से पाचन क्रिया बेहतर होती है और शरीर डिटॉक्सिफाई होता ह
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