यह खबर सरसों तेल के विभिन्न स्वास्थ्य लाभों पर केंद्रित है, जैसे सर्दी-खांसी से राहत, दांत दर्द में निवारण, त्वचा में सुंदरता, पुराने दर्द में राहत और होंठ फटने से निजात। यह बताना भी महत्वपूर्ण है कि यह खबर बड़ों से सिलसिले से लिखी गई है और नईज़ इ8 इसकी पुष्टि नहीं करता है।
सनन्दन उपाध्याय/बलिया: इस आधुनिकता के दौर में लोग कहीं न कहीं वास्तविकता से दूर होते चले जा रहे हैं. तमाम समस्याओं के चपेट में आने पर लोग बचाव खोजने पर मजबूर होते हैं. आज हम दादी और नानी के एक ऐसे नुस्खे की बात करेंगे, जो घरेलू नुस्खे में बेहद महत्वपूर्ण है. खास तौर पर ठंड के दिनों में इस उपाय को रामबाण कहा जाता है. एक नहीं बल्कि, अनेकों तरह से शरीर को लाभ देने वाला ये शुद्ध सरसों का तेल बेहद फायदेमंद माना जाता है. इसी नुस्खे को प्राचीन काल से बड़े बुजुर्ग करते आ रहे हैं.
उदासीनाथ मठ बसंतपुर बलिया के मठाधीश आचार्य नित्यानंद दास ने कहा कि वो सरसों लगाने की परम्परा बचपन से देखते आ रहे हैं. खास तौर पर ठंड के मौसम में सरसों का तेल लगाने का क्रम एक प्राचीन परंपरा है. यह दादी और नानी के घरेलू नुस्खे का एक बहुत महत्वपूर्ण अंग है. यह एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फ़ंगल, और एंटी-इंफ़्लेमेटरी जैसे तमाम गुणों का भंडार है. तेल और रोटी : दादी नानी ठंडी में अपने बच्चों को रोटी में शुद्ध सरसों का तेल और नमक लपेटकर खाने को देती थी. इससे बच्चों को गर्मी मिलती है. तेल का मालिश: छत पर या जहां कहीं धूप निकला हो वहां सरसों का तेल खुद से अपने शरीर में लगभग आधे घंटे तक मालिश करें. इसके बाद स्नान कर ले. इससे शरीर दिन भर चुस्त तंदुरुस्त रहता है. सर्दी-खांसी: नाक में सरसों के तेल की दो-तीन बूंद डालने से सर्दी-खांसी गायब हो जाती है. दांत दर्द: आधा चम्मच सरसों का तेल, एक चम्मच हल्दी, और आधा चम्मच नमक मिलाकर दांत और मसूड़ों पर लगाने से दांत दर्द में रहता मिलती है. त्वचा में लाभ: सरसों के तेल में विटामिन ई होता है, जो झाइयों और झुर्रियों को दूर कर सुंदरता प्रदान करता है. पुराना दर्द: सरसों के तेल का मालिश करने से जोर-जोर के दर्द से राहत मिलती है और नस-नस में एनर्जी भर जाती है. होठ फटना: सरसों का तेल नाभि में लगाने से होंठ फटने जैसी समस्याओं से निजात मिलती है. यह बड़े बुजुर्गों से बातचीत करके खबर लिखी गई है. हानि और लाभ महज संयोग है अतः news 18 इसकी पुष्टि नहीं करता है
सरसों तेल स्वास्थ्य लाभ सर्दी-खांसी दांत दर्द त्वचा पुराना दर्द होंठ फटना
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
सरसों के तेल में पकाकर लगाएं ये 2 चीजें, ठंड की कई दिक्कतें हो जाएंगी दूरसरसों के तेल में पकाकर लगाएं ये 2 चीजें, ठंड की कई दिक्कतें हो जाएंगी दूर
और पढो »
सर्दी के मौसम में रोजाना सुबह करें आंवले का सेवन, डाइजेशन समेत ये दिक्क्तें होंगी दूरसर्दी के मौसम में रोजाना सुबह करें आंवले का सेवन, डाइजेशन समेत ये दिक्क्तें होंगी दूर
और पढो »
गुड़हल के फूल से दूर होंगी बालों की परेशानियाँगूढ़हल के फूल में पाए जाने वाले फ्लेवोनॉयड्स और अमीनो एसिड्स बालों को मजबूत बनाते हैं और गिरने से रोकते हैं.
और पढो »
बालों के झड़ने को रोकने के लिए सरसों तेल, प्याज और लौंग का इस्तेमाल करेंबालों का झड़ना एक आम समस्या है, लेकिन सरसों तेल, प्याज और लौंग का मिश्रण इस समस्या से निजात दिलाने में मदद कर सकता है.
और पढो »
यूपी में सर्दी का सितम जारी, कानपुर सबसे ठंडायूपी में सर्दी का सितम जारी है। बर्फीली हवाओं से लोगों की कंपकंपी छूट रही है।
और पढो »
सरसों के तेल से बालों की ग्रोथ होगी दोगुनी, बस सही तरीके से ऐसे करें इस्तेमालबालों की जड़ों को मजबूत बनाता है- सरसों के तेल में ओमेगा-3 फैटी एसिड और प्रोटीन की भरपूर मात्रा होती है, जो बालों की जड़ों को गहराई से पोषण देता है. यह बालों को गिरने से रोकने में मदद करता है और नए बाल उगाने में मदद होता है.लाइफ़स्टाइल | स्वास्थ्य
और पढो »