दिमाग और त्वचा के लिए ही नहीं डायबिटीज में भी कारगर है खजूर, फायदों के मामले में कई ड्राई फ्रूट्स को देता है टक्कर
खजूर को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इसमें मौजूद पोषक तत्व कई बीमारियों में फायदेमंद है.खजूर कई ड्राई फ्रूट्स से ताकतवर है. इसलिए इसे स्वास्थ्य के लिए अधिक फायदेमंद माना जाता है.खजूर में फाइबर की मात्रा अच्छी होती है, जिसके चलते वह डाइजेशन मजबूत करने के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है.खजूर दिमाग को तेज करने में मदद करता है, क्योंकि खजूर में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं.खजूर में नेचुरल स्वीटनर्स और फाइबर डायबिटीज को कंट्रोल करने में मदद करता है.
खजूर में एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइटोहार्मोन्स होते हैं, जो स्किन के लिए भी फायदेमंद हैं.प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.
Beneficial For Skin Helps In Controlling Diabetes Also Beneficial For Brain Dates For Strong Digestion Beneficial With Many Dry Fruits Benefits Of Eating Dates Web Story Hindi News News In Hindi Latest News In Hindi News Hindi Hindi Newspaper Latest Hindi News
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
डायबिटीज पेशेंट्स के लिए बेस्ट हैं ये 5 ड्राई फ्रूट्स, शुगर कंट्रोल करने में है मददगारडायबिटीज पेशेंट्स के लिए बेस्ट हैं ये 5 ड्राई फ्रूट्स, शुगर कंट्रोल करने में है मददगार
और पढो »
हर मील के बाद जरूर खाएं एक टुकड़ा गुड़, दवा खाए बिना ही कम होने लगेगा BP!गुड़ सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. आयुर्वेद में भी गुड़ के कई फायदों के बारे में बताया गया है.
और पढो »
99% लोगों को नहीं पता इस ड्राई फ्रूट के सारे फायदे, आचार्य बालकृष्ण से जानें कैसे खाएंबादाम, अखरोट और काजू के तरह खजूर भी एक ड्राई फ्रूट है जो हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है.
और पढो »
शादी से पहले प्रेग्नेंट हो गई थी ये 44 साल की एक्ट्रेस; घरवालों ने दी थी सिर्फ 72 घंटे की मोहलत; फिर ऐसे रचाया ब्याहफिल्मों में ही नहीं, असल जिंदगी में भी शादी से पहले प्रेग्नेंट हो जाना एक लड़की और उसके परिवार के लिए कई समस्याएं खड़ी कर सकता है.
और पढो »
निखर जाएगी त्वचा अगर लगा लिए ये 5 फेस पैक्स, चेहरे पर आ जाती है चांदी सी चमकFace Packs: त्वचा को निखारने के लिए सिर्फ केमिकल वाले प्रोडक्ट्स या महंगे ट्रीटमेंट्स ही असरदार नहीं होते बल्कि घर पर बने फेस पैक्स भी त्वचा को निखारने में असर दिखाते हैं.
और पढो »
Monkeypox Infection: भारत के 'करीब' पहुंच गया एमपॉक्स संक्रमण, अफ्रीका से लेकर यूरोप तक फैला वायरसपाकिस्तान के अलावा स्वीडन में भी संक्रमण का पहला केस दर्ज किया गया है। कई देशों में बढ़ते एमपॉक्स के मामले को देखते हुए चीन सरकार भी अलर्ट हो गई है।
और पढो »