हर लड़की पीरियड्स में परेशान रहती है. घरों में मिलने वाले एक लाल फूल में इस समस्या का समाधान छिपा है. इस लाल फूल की चाय से पीरियड्स के दर्द को कम किया जा सकता है.
: हर लड़की पीरियड्स में परेशान रहती है. कुछ लड़कियों को हैवी ब्लड फ्लो होता है तो कुछ को बहुत थकावट महसूस होती है. ये समस्या तब ज्यादा बढ़ जाती है जब पेट में असहनीय दर्द होता है. ऐसे में कई बार वो दवाईयों का सहारा लेती हैं. लेकिन ये दवाईयां लगातार लेने से शरीर को नुकसान होता है. घरों में मिलने वाले एक लाल फूल में इस समस्या का समाधान छिपा है. इस लाल फूल की चाय से पीरियड्स के दर्द को कम किया जा सकता है. साथ ही पीरियड साइकिल को भी रेगुलर किया जा सकता है. तो आइए जानते हैं इसके बारे में.
जी हां महिलाओं में पीरियड्स को रेगुलर बनाए रखने के लिए गुडहल बहुत ही फायदेमंद होता है.महिलाओं की बॉडी में एस्ट्रोजन के लेवल के कम होने से हार्मोन्स का बैलेंस बिगड़ जाता है. जिससे पीरियड्स सही समय पर नहीं आते है. लेकिन गुडहल के इस्तेमाल से पीरियड्स में किसी प्रकार की दिक्कत नहीं आती है.पेट में असहनीय दर्द होने पर गुड़हल की चाय पीएं. इसके लिए आपको गुड़हल की कली के बीज निकालकर दो कलियों का सेवन रोज सुबह खाली पेट करना होगा. इसका सेवन लगातार 1 सप्ताह करने से आपको दर्द में काफी राहत मिलेगी.
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