बवासीर के दर्द को कम करने के लिए खाएं ये 7 फूड्स
ब्राउन राइस फाइबर युक्त आहार है जो मल को नरम बनाता है और मल त्याग को आसान बनाता है, जिससे बवासीर के दर्द और तकलीफ कम होती है.ईसबगोल की भूसी एक घुलनशील फाइबर है. यह मल को नरम बनाने और मल त्याग को आसान बनाने में मदद करता है जिससे बवासीर में दर्द कम होता है.पालक फाइबर, विटामिन C और मैग्नीशियम से भरपूर होता है. ये पोषक तत्व मल त्याग को आसान बनाने और बवासीर के लक्षणों को कम करने में मदद करते हैं.संतरा विटामिन C का एक अच्छा स्रोत है, जो रक्त वाहिकाओं को मजबूत बनाने में मदद करता है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.हाथ-पैर छोड़ मोटा हो रहा है पेट? तो आज से ही शुरू कर दें ये 5 चीजें!खिली-खिली त्वचा पाने के लिए पिएं ये जूस, लाल हो जाएंगे गाल
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