Trifla Churna Benefits: वजन घटाने के लिए त्रिफला एक बहुत ही लाभकारी आयुर्वेदिक औषधि है, जिसे लंबे समय से हमारे देश में उपयोग किया जा रहा है. त्रिफला तीन प्रमुख जड़ी-बूटियों का एक संयोजन है. आंवला, बहेड़ा और हरड़. इन तीनों का साथ मिलकर यह मिश्रण शरीर के लिए बेहद फायदेमंद साबित होता है.
उत्तराखंड के ऋषिकेश में स्थित कायाकल्प हर्बल क्लिनिक के डॉ राजकुमार ने Local18 को बताया कि आंवला, बहेड़ा और हरड़, तीनों में ही कई औषधीय गुण होते हैं, जो शरीर की कई समस्याओं को दूर करने में सहायक होते हैं. वजन घटाने के लिए त्रिफला का सेवन विशेष रूप से लाभकारी माना गया है. क्योंकि यह शरीर के मेटाबोलिज़्म को तेज़ करता है. मेटाबोलिज्म तेज होने से शरीर में वसा तेजी से घटती है और वजन नियंत्रण में रहता है. इसका एक और महत्वपूर्ण लाभ यह है कि यह पाचन तंत्र को मजबूत करता है.
इसके अलावा, ये एंटीऑक्सीडेंट्स शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाते हैं, जिससे रोगों से लड़ने की शक्ति बढ़ती है. त्रिफला का सेवन करने से रक्त शर्करा का स्तर भी नियंत्रित रहता है, जो मधुमेह के मरीजों के लिए विशेष रूप से लाभकारी होता है. इसका नियमित सेवन करने से शरीर के कई अंगों को लाभ मिलता है. इसका प्रभाव केवल वजन घटाने तक सीमित नहीं है, बल्कि यह शरीर को अंदर से स्वस्थ रखने में भी मदद करता है.
Trifla Ke Fayde Triphala Churna Triphala Powder Triphala Ke Fayde Triphala Benfits For Skin Triphala Benfits For Skin In Hindi Triphala Churna Patanjali Triphala Khane Ke Fayde Triphala Churna Benefits In Hindi Triphala Benefits For Digestion Health News Health Benefits Lifestyle
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
फेफड़े में जमी गंदगी अंदर से हो जाएगी साफ , संजीवनी बूटी से कम नहीं ये जूसफेफड़े में जमी गंदगी अंदर से हो जाएगी साफ , संजीवनी बूटी से कम नहीं ये जूस
और पढो »
आंतों में चिपकी सारी गंदगी को एक झटके में साफ कर देगा इस बीज का पानी, हफ्तेभर में खुद देखेंगे फर्कआंतों में चिपकी सारी गंदगी को एक झटके में साफ कर देगा इस बीज का पानी, हफ्तेभर में खुद देखेंगे फर्क
और पढो »
गुब्बारे जैसे फूले पेट को चुटकियों में पिचका देगा ये मसाला, मिलते हैं गजब के फायदेगुब्बारे जैसे फूले पेट को चुटकियों में पिचका देगा ये मसाला, मिलते हैं गजब के फायदे
और पढो »
सर्दियों में मिलने वाली ये 2 चीजें शरीर की गंदगी को एक झटके में कर देंगे बाहर, पूरी बॉडी हो जाएगी डिटॉक्ससर्दियों में मिलने वाली ये 2 चीजें शरीर की गंदगी को एक झटके में कर देंगे बाहर, पूरी बॉडी हो जाएगी डिटॉक्स
और पढो »
नस-नस में जमी गंदगी को एक झटके में बाहर करेगा ये जादुई पानी, हफ्तेभर में खुद देखेंगे फर्कनस-नस में जमी गंदगी को एक झटके में बाहर करेगा ये जादुई पानी, हफ्तेभर में खुद देखेंगे फर्क
और पढो »
आंतों में सड़ रही गंदगी को निकाल बाहर करेंगे ये 5 जूस, पाचन को बना देंगे 2x ज्यादा मजबूतआंतों में सड़ रही गंदगी को निकाल बाहर करेंगे ये 5 जूस, पाचन को बना देंगे 2x ज्यादा मजबूत
और पढो »