आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योगगुरु बाबा रामदेव के मुताबिक अगर आपको भयंकर कब्ज है तो कुछ दिनों के लिए आप घी,मीठी चीजों का सेवन और दूध का सेवन करना बंद कर दें।
कब्ज एक ऐसी परेशानी है जो किसी भी उम्र में किसी को भी कभी भी हो सकती है। बचपन से लेकर युवावस्था और बुढ़ापे तक में लोग कब्ज से जूझते रहते हैं। कुछ लोग बचपन से ही कब्ज का शिकार होते हैं, खासकर स्कूल जाने वाले बच्चों में कब्ज की परेशानी ज्यादा होती है। खराब डाइट, बिगड़ता लाइफस्टाइल और तनाव कब्ज की बीमारी के लिए जिम्मेदार है। कभी-कभी एक-दो दिन में मल डिस्चार्ज नहीं होना कब्ज नहीं कहलाता, ये परेशानी दवाइयों का सेवन करने से, तनाव से, बॉडी एक्टिविटी में कमी होने से या फिर अनहेल्दी फूड्स का सेवन करने...
शरीर में सालों से जमा फैट अनार का सेवन करें अगर आप कब्ज से परेशान हैं तो अपनी डाइट में अनार का सेवन करना शुरू कर दें। फाइबर से भरपूर अनार का सेवन कब्ज को दूर करता है। पाचन तंत्र को ठीक रखता है। इसका सेवन करने से खाना जल्दी पचता है और पेट में मल सड़ता नहीं है। इसका सेवन करने से आसानी से पेट की गंदगी साफ हो जाती है। फाइबर और विटामिन से भरपूर अनार बॉडी को कई तरह से फायदा पहुंचाता है। Also Readआधा किलो आटे में मिला लीजिए ये 3 चीजें, बन जाएगी मेडिसिनल रोटियां, शुगर सिर नहीं उठा पाएगा और पेट से निकल...
Best Home Remedies To Get Rid Of Constipation Constipation Cure How To Cure Constipation How To Improve Gut Health Gut Health Cure Ghee For Gut Health Water Intake To Get Rid Of Constipation Lemon Water For Constipation कब्ज का इलाज घर में कब्ज का इलाज कैसे करें कब्ज दूर करने के उपाय कब्ज की परेशानी कैसे दूर करें घी से करें कब्ज का इलाज
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
सुबह खाली पेट छाछ में मिलाकर पी लें ये पाउडर, कब्ज से मिल सकती है राहत, पेट हो जाएगा बिल्कुल साफConstipation Remedies: कब्ज से पेट में दर्द और ऐंठन महसूस होती है.
और पढो »
गर्मियों में मिलने वाली ये सब्जी कब्ज की समस्या को कर सकती है जड़ से खत्म, जानें कैसे करना है सेवनConstipation: कब्ज से पेट में दर्द और ऐंठन महसूस होती है.
और पढो »
5 चाय का टेस्ट भले ही बुरा लगे पर 5 दिन पीने से शरीर से निकल जाएगी सारी गंदगी, पेट रहेगा एकदम साफPeppermint tea stomach benefits : सारी गंदगी पेट से हो जाएगी बाहर.
और पढो »
Lok Sabha Elections: पीएम मोदी बोले- आज भारत से हर कोई दोस्ती करना चाहता है, देश में रिकॉर्ड इन्वेस्टमेंट हो रहाLok Sabha Elections: बेंगलुरु में PM Modi ने एक जनसभा को संबोधित करते कहा कि आज देश तेजी से तरक्की कर रहा है, ये जनता के मतदान से संभव हो सका है।
और पढो »