खराब खान-पान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल की वजह से लिवर में एक्स्ट्रा फैट जमा होने लगता है। इस कंडिशन को फैटी लिवर कहा जाता है। फैटी लिवर को जल्द से जल्द ठीक करना जरूरी होता है नहीं तो लिवर डैमेज हो सकता है। फैटी लिवर को ठीक करने में कुछ जड़ी-बूटियां Herbs For Fatty Liver मददगार साबित हो सकती हैं। आइए जानें लिवर इनके...
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। Herbs For Fatty Liver : फैटी लिवर एक आम लेकिन गंभीर समस्या बन सकती है, जो तब होती है जब लिवर के सेल्स में फैट ज्यादा मात्रा में जमा हो जाता है। यह समस्या दो प्रकार की होती है- नॉन-अल्कोहलिक फैटी लिवर और अल्कोहलिक फैटी लिवर। अगर समय रहते इसका इलाज न किया जाए, तो यह लिवर सिरोसिस या लिवर फेलियर जैसी गंभीर समस्याओं का कारण बन सकता है। आयुर्वेद में कुछ विशेष जड़ी-बूटियां हैं, जो लिवर को डिटॉक्स करने, सूजन को कम करने और उसकी काम करने की क्षमता को सुधारने में मदद करती हैं।...
करता है। इसे जूस, पाउडर या कच्चे रूप में खाया जा सकता है। गिलोय- गिलोय को 'अमृता' भी कहा जाता है, क्योंकि यह लिवर की काम करने की क्षमता को बढ़ाती है और सूजन को कम करती है। हल्दी- हल्दी में मौजूद करक्यूमिन लिवर को डिटॉक्स करता है, जिससे उसकी काम कनरे की क्षमता में सुधार आता है। हल्दी को दूध, पानी या चाय में मिलाकर लिया जा सकता है। अजवाइन- अजवाइन पाचन को सुधारती है और लिवर में जमा एक्स्ट्रा फैट को घटाने में मदद करती है। यह शरीर से टॉक्सिक पदार्थों को बाहर निकालकर लिवर को स्वस्थ बनाए रखती...
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