एयर फ्राई मखाना एक परफेक्ट हेल्दी स्नैक है, जो वजन घटाने, दिल की सेहत, डाइजेशन और हड्डियों के लिए फायदेमंद है. इसे बिना किसी फिक्र के रोजाना अपनी डाइट में शामिल किया जा सकता है और सेहतमंद जिंदगी की ओर एक कदम बढ़ाया जा सकता है.
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शाम को कुछ हल्का खाने का मन कर रहा है, तो ऑयल फ्री और एयर फ्राई मखाने से बेहतर शायद ही कुछ और हो सकता है. मखाना, जिसे फॉक्स नट्स भी कहा जाता है, किसी सुपरफूड से कम नहीं है. बजट 2025 में भी वित्तमंत्री निर्मला सीतारमण ने इस फूड का जिक्र किया और कहा कि बिहार में मखाना बोर्ड की स्थापना होगी, जिससे किसानों को काफी फायदा हो सकता है.पिछले कुछ साल में बिहार के इस सुपरफूड को ग्लोबल पहचान मिली है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
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