खरोट में पर्याप्त मात्रा में प्लांट बेस्ड ओमेगा 3 होता है. इसलिए यह अन्य नट्स की तुलना में अखरोट अपने हेल्दी फैट की वजह से अपनी फ्रेशनेस को खो देता है.
खरोट एकमात्र ट्री नट है जिसमें पर्याप्त मात्रा में प्लांट बेस्ड ओमेगा 3 एकएल होता है. इसलिए यह अन्य नट्स की तुलना में अखरोट अपने हेल्दी फैट की वजह से अपनी फ्रेशनेस को खो देता है.: बारिश के दिनों में अक्सर अखरोट में सीलन आ जाती हैं. आज हम आपको और नट्स की तुलना में कैसे अखरोट को स्टोर करना है इसके बारे में बताने जा रहे हैं. अखरोट एकमात्र ट्री नट है जिसमें पर्याप्त मात्रा में प्लांट बेस्ड ओमेगा 3 एकएल होता है.
आइए जानते हैं कैसे बारिश के दिनों अखरोट में सीलन आने से बचाया जा सकता है.अगर आप चाहते हैं कि आपके अखरोट की फ्रेशनेश बरकरार रहे तो आप उसे फ्रिज में रखना शुरू कर दें. अखरोट को आप फ्रिज में स्टोर रखेंगे तो यह लंबे समय तक फ्रेश रहेगा. दरअसल अखरोट की शेल्फ लाइफ बाहर की रोशनी में कम हो जाती है इसलिए इसे डार्क जगह पर स्टोर कर के रखेंगे जैसे कि फ्रिज में तो यह लंबे समय तक अपनी शेल्फ लाइफ बरकरार रखेगा. आपको किस जगह पर फ्रिज में इसे स्टोर करना चाहिए यह भी हम आपको बताएंगे.
Akhrot Akhrot Benefits Akhrot Ko Kaise Store Karein Benefits Of Akhrot अखरोट को कैसे स्टोर करें
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