बारिश में लोगों को गर्म चाय के साथ पकौड़े खाना बहुत पसंद होता है. लोगों को ये बेस्ट फूड कॉम्बिनेशन लगता है पर क्या चाय के साथ पकौड़े खाना सुरक्षित है?
बारिश हो रही हो और साथ में पकौड़े मिल जाएं तो मजा चार गुना बढ़ जाता है. लेकिन खाने का ये कॉम्बिनेशन जितना टेस्टी लगता है, उतना ही सेहत के लिए खराब भी है. पकौड़ों को बनाने के लिए उन्हें डीप फ्राई किया जाता है, जिससे तेल की मात्रा बहुत ज्यादा हो जाती है. ऐसे में पकौड़ों को चाय के साथ खाने से पाचन तंत्र बिगड़ सकता है. बारिश के मौसम में मेटाबॉलिज्म रेट भी स्लो होता है, ऊपर से बेसन के पकौड़े पचने में काफी दिक्कत करते हैं.
ऐसा करने से आपके शरीर को पोषक तत्व ठीक से नहीं मिल पाते और शरीर धीरे-धीरे बीमारियों का घर बन जाता है.चाय के साथ ज्यादा जंक फूड, बिस्कुट या पकौड़े खाने से मोटापा, इंसुलिन रेजिस्टेंस, BP, एसिडिटी जैसी समस्याएं हो सकती हैं. इसलिए बारिश में खान-पान को लेकर काफी सावधान रहना चाहिए.Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है.
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