Curry Leaves Chutney: करी पत्ते ना सिर्फ बालों पर लगाने के काम आते हैं बल्कि इन पत्तों के सेवन से भी बालों का झड़ना रुक सकता है. न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए किस तरह करी पत्ते की चटनी बनाकर खाई जा सकती है.
Hair Care : बालों की दिक्कतों को दूर करने के लिए तरह-तरह से करी पत्तों का इस्तेमाल किया जाता है. करी पत्ते पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और बालों को बढ़ाने में खासतौर से असरदार कहे जाते हैं. इन पत्तों में विटामिन सी, विटामिन बी, प्रोटीन और एंटी-ऑक्सीडेंट्स की भरपूर मात्रा होती है. ऐसे में इन पत्तों से बालों को कई फायदे मिलते हैं जिससे बालों का झड़ना रुकता है और बालों को बढ़ने में मदद मिलती है.
इसके अलावा आपको 2 चम्मच घी, एक चम्मच चना दाल, आधा कप भुनी मूंगफली, 5 से 6 सूखी लाल मिर्च, 2 चम्मच सरसों के दाने, 2 चम्मच जीरा और स्वाद के अनुसार नमक की जरूरत होगी. {ai=d.createElement;ai.defer=true;ai.async=true;ai.src=v.location.protocol+o;d.head.appendChild;});View this post on InstagramA post shared by Simrat Kathuria Diet Xperts चटनी बनाने के लिए सबसे पहले पैन में थोड़ा घी गर्म करें. इसमें करी पत्ते डालें और तबतक पकाएं जबतक पत्ते पककर क्रिस्पी ना हो जाएं.
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