Yoga For Type 2 Diabetes: डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए सिर्फ डाइट कंट्रोल करना काफी नहीं है. यदि आप शुगर को काबू में रखना चाहते हैं, तो यहां बताए गए योगासन को रोज करें.
Devil Bird: चिड़िया बिरादरी में 'राक्षस' है ये परिंदा.. बिना लैंड किए महीनों तक उड़ता है, स्पीड 112 km/hrmoon vanishलगभग हर डायबिटीज यह जानता है कि शुगर को कंट्रोल रखने के लिए हेल्दी और कम मीठा खाना है. लेकिन योग भी ब्लड में ग्लूकोज लेवल को कंट्रोल करने में मदद कर सकता है इसकी जानकारी आमतौर पर कम ही लोगों को है. इस बात को मेडिकल साइंस भी स्वीकार करता है., टाइप 2 डायबिटीज को योगाभ्यास जैसे आसन, प्राणायाम, मुद्रा, बंध, ध्यान, मेडिटेशन से कंट्रोल किया जा सकता है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.इधर प्रदूषण ने दी दस्तक..उधर आतिशी सरकार ने एक्शन प्लान बनाया; कैसे साफ होगी राजधानीDelhi High Courtaap arvind kejriwalसिर पर गोली कैसे लगी? इसे एनकाउंटर नहीं कह सकते...
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