माइग्रेन का दर्द एक बार होने के बाद परेशान बहुत करता है। इस समस्या में कुछ दिनों तक लगातार सिरदर्द या गंभीर सिरदर्द हो सकता है। माइग्रेन के दर्द को कम करने के लिए कुछ प्रभावी घरेलू उपचार काम आ सकते हैं।
माइग्रेन एक न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर है, जिसमें सिर में तेज दर्द होता है और कुछ मरीजों में असहनीय होता है। माइग्रेन के लक्षणों में सिरदर्द के अलावा मतली, उल्टी और नींद में दिक्कत जैसी कई समस्याएं देखने को मिलती है। माइग्रेन होने के कई कारण हो सकते हैं। माइग्रेन के सही कारणों का अभी तक ज्ञात नहीं हो पाया है। हालांकि ऐसा माना जाता है कि यह मस्तिष्क में असामान्य गतिविधियों की वजह से होता है। जिसका प्रभाव नसों के संचार पर भी पड़ता है। अधिकतर मामलों में माइग्रेन की समस्या का कारण जेनेटिक पाया गया है।...
पेपरमिंट ऑयल से मसाज करेंपेपरमिंट ऑयल से सिर की मसाज करने पर आपको काफी आराम मिलेगा दर्द में। इस ऑयल की ठंडक मांसपेशियों को आराम देती है और दर्द को कम करती है।अदरक की चायमाइग्रेन से राहत पाने के लिए अदरक की चाय पीना लाभकारी हो सकता है। अदरक में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो माइग्रेन के दर्द में राहत देने का काम करते हैं। लैवेंडर ऑयल से स्टीम लेंलैवेंडर ऑयल में कई ऐसे गुण पाए जाते हैं, जो आपको सिरदर्द की समस्या में आराम देते हैं। इसके लिए लैवेंडर ऑयल की कुछ बूंदें पानी में मिलाकर स्टीम...
सिर दर्द में तुरंत आराम कैसे पाएं माइग्रेन में क्या पीना चाहिए दर्द में मिलेगा आपको राहत माइग्रेन के दर्द से राहत पाने के लिए क्या करें किसकी कमी से माइग्रेन होता है माइग्रेन के दर्द के लिए घरेलू उपचार
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