Champaran News : आयुर्वेदाचार्य बताते हैं कि अर्जुन छाल से तैयार चाय कैफीन रहित तथा हर्बल होती है. सर्दियों में इसके सेवन से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं. बेहतर स्वास्थ्य के लिए आप दूध वाली चाय की जगह अर्जुन की छाल से तैयार खास हर्बल चाय का सेवन कर सकते हैं.
आयुर्वेद में अर्जुन के पेड़ की छाल, पत्तियां तथा उसके बीज को बेहद औषधीय बताया गया है. आयुर्वेदाचार्य बताते हैं कि सर्दियों में यदि इनका सेवन चूर्ण, चाय तथा काढ़े के रूप में किया जाए, तो आपको मौसमी बीमारियों से डरने की जरूरत नहीं पड़ेगी. खास बात यह है कि अर्जुन की छाल से तैयार चाय का हमारे स्वास्थ्य पर किसी भी प्रकार नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ेगा.
इसके लिए आप एक कप पानी लें और उसमें अर्जुन की छाल का छोटा-सा टुकड़ा या चूर्ण डाल दें. अब इस पानी को अच्छी तरह से उबालें. जब पानी आधा हो जाए, तो इसका सेवन करें. मिठास के लिए आप इसमें हल्का शहद भी डाल सकते हैं. बता दें कि अर्जुन छाल से तैयार चाय कैफीन रहित तथा पूर्णतः हर्बल होती है. इसमें पाए जाने वाले औषधीय गुण इसे, दुनिया की सबसे महंगी कॉफी तथा चाय से भी कीमती बनाते हैं. इसके सेवन से अनगिनत स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान हो सकता है.
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