Morning Health Tip: यह आयुर्वेदिक उपाय बहुत ही लाभकारी माना जाता है और कई स्वास्थ्य समस्याओं से निपटने में सहायक होता है. आज हम बता रहे हैं कि रात को मेथी भिगोकर सुबह उसका पानी पीने से क्या होता है.
Fenugreek Seeds Water: मेथी हमारी रसोई में आसानी से मिलने वाला एक मसाला है. इसका उपयोग न केवल खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी बेहद लाभकारी है. स्वास्थ्य को हेल्दी बनाए रखने के लिए कई तरह के प्राकृतिक उपाय अपनाए जाते हैं. इन्हीं में से एक है खाली पेट मेथी पानी पीना. यह आयुर्वेदिक उपाय बहुत ही लाभकारी माना जाता है और कई स्वास्थ्य समस्याओं से निपटने में सहायक होता है. आज हम बता रहे हैं कि रात को मेथी भिगोकर सुबह उसका पानी पीने से क्या होता है.
हार्ट हेल्थ में सुधारमेथी पानी का रेगुलर सेवन आपके दिल को हेल्दी रखने में मदद करता है. इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने और कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने में सहायक होते हैं, जिससे दिल के रोगों का खतरा कम होता है.5. त्वचा और बालों के लिए लाभकारीमेथी पानी त्वचा और बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. यह त्वचा को चमकदार और हेल्दी बनाता है. इसके नियमित सेवन से बालों का झड़ना कम होता है और बाल मजबूत और घने होते हैं.
Morning Ritual Drink Fenugreek Water Benefits Fenugreek Seeds Water Benefits Methi Ke Beej Ka Pani
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
रात को पानी में भिगोकर रखें ये एक चीज, सुबह खाली पेट खा लीजिए और ऊपर से पिएं पानी, निकल जाएगी पेट की गंदगीSoak Figs For Stomach Cleansing: भिगोए हुए अंजीर का सेवन पेट की सफाई और पाचन तंत्र को दुरुस्त रखने के लिए बहुत ही फायदेमंद माना जाता है. यहां जानिए भिगोए हुए अंजीर का सेवन कैसे पेट को साफ रखता है और इसके अन्य स्वास्थ्य लाभ क्या हैं.
और पढो »
गर्मी में रोज खाली पेट भीगा मुनक्का खाने के फायदेसुबह खाली पेट, रात भर पानी में भीगे मुनक्का खाने के कई फायदे हैं। साथ ही इसे खाने से सेहत संबंधी कई समस्याएं दूर होती हैं। जानें 9 जबरदस्त फायदे।
और पढो »
गाजियाबाद में पानी को लेकर चली गोली, 2 लोगों की मौतगाजियाबाद में पानी को लेकर चली गोली। गोलीबारी में 2 लोगों की मौत हो गई है और एक शख्स घायल हो गया है Watch video on ZeeNews Hindi
और पढो »
तुरंत शुरू कर दें गर्मी में 7-8 गिलास पानी पीना, वरना शरीर में हो सकती हैं ये परेशानियांतुरंत शुरू कर दें गर्मी में 7-8 गिलास पानी पीना, वरना शरीर में हो सकती हैं ये परेशानियां
और पढो »
Vivah Muhurat 2024: मिथुन राशि में शुक्र उदय के आठ दिन बाद गूंजेगी शहनाई, जुलाई में केवल छह दिन शुभ मुहूर्तइन चार महीनों में मांगलिक और शुभ कार्यों पर रोक लग जाएगी। इसके बाद 12 नवंबर को देवउठनी एकादशी से मांगलिक कार्य फिर शुरू हो जाएंगे और 14 दिसंबर तक चलेंगे।
और पढो »
बिहार की आलमजेब को देख भूल जाएंगे संजय लीला भंसाली की एक्ट्रेस, इस अंदाज में बोला हीरामंडी का डायलॉग वीडियो पर बार-बार करेंगे क्लिकशर्मिन सहगल का हीरामंडी में आलमजेब को छोड़िए बिहार की आलमजेब पर नजर डाल लीजिए, जिन्होंने भोजपुरी स्टाइल में एक बार देख लीजिए डायलॉग को रिक्रिएट किया है.
और पढो »